「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」～ぺりなさんの記録ノート

ぺりなさん

ぺりなさんの2008年11月の記録ノート

忘れたというか	11月13日（木）
体重と体脂肪率測るのを失念しました～まあ、そう大きくは変化してないと思うけど。歩数だけはばっちり、お～け～
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用事があってねぇ	11月10日（月）
銀行へ行ったので、歩けず。体重も先週末から測ってないし。今日は大丈夫、はい。
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誕生日	11月06日（木）
昨日のことさえ覚えていなくて、先週のことなど宇宙の果て。
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えへ	11月05日（水）
体重が重いことが想像されたので、測りませんでした～でも、歩きましたっ！けど、目標の13,000歩にはちょっと足らず。
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頑張ったんだけどねぇ	11月04日（火）
夕方から用事があると思うと、つい…ね。。。
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歩きはした。	11月02日（日）
歩きはしたんだけど、しゃきっとはしてなかったかな～それにクレープまで食べちゃったしな～
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特になにもせず。	11月01日（土）
当然歩数もいかないし。でも、まあ、休みってことで…
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