～にのぴーさんの記録ノート

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にのぴーさんの2009年01月の記録ノート

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 01月31日（土）
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 01月30日（金）
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 01月29日（木）
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 01月28日（水）
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 01月27日（火）
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 01月26日（月）
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 01月25日（日）
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 01月24日（土）
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 01月23日（金）
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 01月22日（木）
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 01月21日（水）
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 01月20日（火）
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 01月19日（月）
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 01月18日（日）
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 01月17日（土）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 01月16日（金）
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カロリー計算

 01月15日（木）
おもしろい！
食べたものを思い出すのが遅い！
頭も鍛えられる！
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今日からスタート！

 01月14日（水）
ダイエット計画！
ひとまず、春までに3キロ減を目指そう。
６０→５７で。

ウエストも８０はやばい・・・。
７０くらいを目指して。 ...
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 01月13日（火）
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