「たまごフリーク」「旬の食材ハンター」「ギブミー刺激物」「刺激物」「食事の記録」 ～hana_511さんの記録ノート

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hana_511さんの2009年04月の記録ノート

薫風。

 04月30日（木）
今日は、外ランチにしました。

居酒屋のランチ。
だし巻き玉子定食、1,260円也。
ここのランチは、サイドメニューが充実していて、
今日は、もやしのナムルと、こんにゃくのきんぴらでした。 ...
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グダグダ・・・。

 04月29日（水）
夕べは、同僚二人と飲みに行きました。
いつも行く安い焼肉屋に行こうとしたのですが、満員御礼で入店できず。
やむなく、ホルモン屋で一杯やって帰りました。

そんなにたくさん飲んだわけじゃないんだけど、今日は胃腸の調子がイマイチ。
午前中は、家でグダグダしてました。 ...
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ちくわとアスパラのカレーマヨ炒め弁当。

 04月28日（火）
いい天気ですねー。
気温はちょっと低めだけど、お散歩日和です。
（しかし、ただいま勤務中。残念！）

今日のお弁当は、エスニックがテーマだったんですが、なんか微妙。。。
メインは、ちくわとアスパラのカレーマヨ炒め。 ...
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サザエさん弁当？（サザエ抜き）

 04月27日（月）
だるーーー。

昨日の宇都宮遠征が、予想以上にこたえています。
ハラペコで帰宅したのに、そんなに飲み食いしなかったし。
朝もなかなか起きられませんでした。
でも、お弁当は作ったぜぃ〜！！　イェ〜イ！！（昭和） ...
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宇都宮に行ってきます。

 04月26日（日）
今日はこれから、宇都宮に行きます。
ゴスペラーズのコンサートツアー。私もツアーしちゃいます。
ひゃっほー！ゆーじさんに会える！！（*^-^*）ポッ

そして、せっかく行くんだから、美味しいものを・・・。
宇都宮といえば、ズバリ餃子でしょう！ ...
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リベンジラーメン。

 04月25日（土）
昨日食べたラーメンがまずかったのが、あんまりにも悔しかったので、
今日は自分でつくって食べた。インスタントだけどね。

マルタイラーメン。本場博多の味。
葱は、たっぷり。
半分はちょっとだけ火を通して、半分はシャキシャキ生で。 ...
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沈。そして、ラーメン。

 04月24日（金）
今日は、お弁当はお休みです。
昨日の晩、急に気分が落ち込んでしまい、
作りたくなくなってしまったので。

お昼ごはんは、ラーメンを食べました。
麻布ラーメン。豚骨醤油。 ...
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ゆかりごはん弁当。

 04月23日（木）
今日は、ゆかりごはんにしてみました。
実はねー、これ先日買ったお米なんですけど、あんまり美味しくないんですよ。
米オンリーだとちょっとつらいので、炊き込みごはん＆混ぜごはんで
なんとか乗り切りたいと思っております。
あ、あと、お酒をちょっと入れて炊くといいらしいですね。
次、これやってみます。 ...
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海老と玉子の中華炒め弁当。

 04月22日（水）
またまた昨日の反省。

平日なのに、2000kcal超え・・・。（´_｀）トホホ
敗因はわかっています。
餃子です。餃子がおいしそうだったんです。
気付いたら、しっかりカゴに入ってました。 ...
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茄子の中華そぼろあんかけ弁当。

 04月21日（火）
昨日の反省。
反省したわりには、1日の総摂取カロリーに反省の色がまったく見られず。
私の反省は、半日で終わるということがわかりました。(^^;)
喉元すぎてなくても、なんとやら・・・。

本日のメインは、茄子の中華そぼろあんかけ。 ...
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反省弁当。

 04月20日（月）
土日の暴飲暴食を反省して、本日のお弁当は、たいへん質素になっております。
推定382kcal。

さつまいもごはんにしたのは、単にお米が足りなかったから。
質素ぶりを演出するためのものではありません。
しかも、水加減を失敗して、ちょっとベチャベチャ。。。 ...
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朝酒。

 04月19日（日）
小原庄助さん　なんで身上潰した
朝寝　朝酒　朝湯が大好きで
それで身上潰した
あぁ　もっともだ　もっともだ

...
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ガチ☆ガール？

 04月18日（土）
おでこを触ると、痛みを感じる箇所がある。
吹き出物かとも思ったが、どうやら違うようだ。



これって・・・ ...
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高野豆腐の玉子とじ丼弁当。

 04月17日（金）
ひゃっほう〜♪　ひゃっほうほう〜♪　週末ひゃっほう〜♪
（ノーブラヤッホーのメロディに合わせてどーぞ。）

玉子とじ系の丼ものが好きです。無性に食べたくなるときがあります。
自分でつくるときは、たいてい親子丼なのですが、
今日はお肉のかわりに高野豆腐を使ってみました。 ...
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塩焼きそば弁当。

 04月16日（木）
ありがたいことに、今日も忙しい・・・。

本日のお弁当は、焼きそばです。
休日に半分だけ食べた麺の残りがあったので、それを使いたくて・・・。
麺は半玉分ですが、もやしを大量に投入してボリュームアップしました。
味付けは、酒＋オイスターソース＋塩＋こしょうで。 ...
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予想GUY弁当。

 04月15日（水）
昨日の雨は、凄かった〜。
ちょうど帰宅時にピークだったみたいで、食材の調達を断念。
冷凍庫にいつぞやのタンドリー風チキンがあったから、明日の弁当はそれでいいか、と。
で、帰宅して冷凍庫を開けてみたら・・・

ない・・・。 ...
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豚肉と野菜のオイスター炒め弁当。

 04月14日（火）
なんだか今日は、忙しいデス。（￣▽￣||）））...（（（（||￣▽￣）
このご時世に、ありがたいことです。文句は言っていられません。
感謝の気持ちで、がんばります。

とりあえず、お弁当の写真だけはアップ〜。
...
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デパ地下寄せ集め弁当。

 04月13日（月）
本日のお弁当、ご飯を炊いただけで、ぶっちゃけ何も作っておりません。
昨日、デパ地下で購入したお惣菜たちによる競演です。
いつも自分の味付けだと飽きてしまうので、
たまにはこういうお弁当もいいのかもしれません。（物は言いよう）

しかし・・・、デパ地下のお惣菜って、高いねー。 ...
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新しいファンデーション。

 04月12日（日）
美容院に行ったあと、久しぶりに池袋でお買い物。
使ってみたいと思っていたSK-IIのファンデーションを見に行きました。
店頭でお試しメイクしてもらったのですが、
保湿効果はあるのに、さらっとした質感で、なかなかいい感じ。
ちょっと高かったのですが、思い切って購入しました。
これからの季節、紫外線や乾燥から、お肌を守らねば・・・。 ...
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昨日の飲み会・・・

 04月11日（土）
昨日は、会社の近所の宮崎料理のお店に行きました。
以前から気になっていたお店なのですが、入ったことはありませんでした。
店頭の品書きには価格が入ってないし、店構えもちょっと入りにくい雰囲気なのですが、
シャチョーさんが一緒なのをいいことに、思い切って入ってみることに・・・。

焼酎のラインアップが充実しているお店で、 ...
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今夜は（も？）飲むぜ！！

 04月10日（金）
今日は、シャチョーさんと飲みにいってきます。
同僚のレイコさんとアスカちゃんと3人でシャチョーさんを囲みます。（恐）

というわけで、本日のお弁当はお休みでございます。
別に休まなくてもいいのですが、飲みにいく時はなるべく身軽でいたい質なので・・・。
お昼ごはんは、久々の外食です。 ...
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ベーグル弁当。

 04月09日（木）
今日は、ベーグルです。
パンは腹持ちが悪い気がして、お弁当には登場しなかったのですが、
まあ、たまにはいいでしょう。
本当はベーグルサンドにしようと思っていたのですが、
朝、パンに具材を挟んでいる余裕がなく、やむなくオープンスタイルとなりました。
...
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カフェごはん風つくねハンバーグ弁当。

 04月08日（水）
今日は、カフェめしランチボックス的なオシャレ弁当を狙ってみたのですが・・・
う〜ん、どうなんだろ？

レタスのかわりに、ハーブのベビーリーフを入れてみました。
香りを期待したのですが、まあそれほどでも・・・。
しかも、先割れスプーンだと、ちょっと食べにくい。。。 ...
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かじきまぐろの味噌漬け焼き弁当。

 04月07日（火）
本日もアンダー400kcalで刻んできました。推定395kcal。

小さい頃から、酒粕とか味噌とかに漬けたお魚が大好きでした。
ずいぶん渋好みな子どもだ。この頃から酒呑みの片鱗があったんですねー。
これは、白みそ＋みりんの漬け床に仕込んでおいたカジキマグロ。
酒がすすむ、すすむ。ぢゃない、ごはんがすすむ、すすむ。 ...
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かじきまぐろの柚子胡椒焼き弁当。

 04月06日（月）
本日のお弁当、推定386kcal。
久々のアンダー400kcalでございます。

週末、アホのように飲んでしまったため（しかも一人酒）、
ここ数日間は帳尻合わせの食生活が続くものと思われます。
...
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結局・・・。

 04月05日（日）
外出しない予感。
花粉がすごいね。くしゃみがとまらん。
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なんとなく・・・。

 04月04日（土）
家にいました。
ミサイル、飛んでこなかったなー。
明日は出かけるか。


フリーダムに飲み食いしていたら、 ...
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ロコモコ弁当。

 04月03日（金）
ぬおぉーーーーーーーっ！　寝坊したぁーーーーーーーー！！
でも、お弁当はつくりましたよ。手抜きだけど。

別に寝坊したから手抜きなわけではありません。
昨晩、有り合わせのおつまみで飲んだため、お弁当のおかずも用意しなかったのです。
計画的手抜き。確信犯。 ...
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ししゃも弁当。

 04月02日（木）
弁当のおかずに、ししゃもはねーだろ！
と思っていたのですが、入れてみたら、なんだかちょっといい感じ。
むしろ、豪華な雰囲気を醸していたり。（だって、尾頭付きだもん。）
弁当にししゃも、ありです。あると思います！
でも、お子様向きじゃないな。オトナ弁当。
...
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明太子入り玉子焼き弁当。

 04月01日（水）
このあいだ年が明けたと思ったら、もう4月ですよ。
早いねー。だから歳とるんだねー。

先日購入した明太子の消費期限が危なかった（というか切れてた）ので、
贅沢にも玉子焼きにたっぷり入れました。味付けは日本酒のみ。
ほんのり春色、ウマー。 ...
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