プラナさん
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プラナさんの2009年07月の記録ノート
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07月14日（火） |
自分の健康を本気で意識し始めたのは、ヨガを本格的に始めた時だった。特に、食べるものに関しては気をつけるようになった。ヨガをする人は、ほとんどがベジタリアン生活を送っている。私もそれが理想なのだけれど、海のそばに生まれ育ち、新鮮な魚を食べて育った私は、魚を絶つことはまだ考えていない。いつかはやめようと思うようになるのかもしれないけれど、今のところは身体の欲するときだけ頂いている。なので100%ベジ... |
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