「運動の記録」「睡眠の記録」「１」「通常日記」 ～ハニカミおじさんさんの記録ノート

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ハニカミおじさんさんの2009年07月の記録ノート

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 07月31日（金）
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 07月30日（木）
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 07月29日（水）
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 07月28日（火）
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 07月27日（月）
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 07月26日（日）
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 07月25日（土）
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 07月24日（金）
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蜩

 07月23日（木）
【今日やった運動】
・お気に入りの山道コースをウォーキング
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】
・今年の蜩の初鳴きが聞かれました。 ...
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 07月22日（水）
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 07月21日（火）
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百日紅の花

 07月20日（月）
【今日やった運動】
・何時ものコースをウォーキング
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】
...
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 07月19日（日）
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 07月18日（土）
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 07月17日（金）
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 07月16日（木）
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 07月15日（水）
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ハイボール

 07月14日（火）
【今日やった運動】
・ウォーキング
【運動した時間】
・１時間半
【新たな発見】
...
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 07月13日（月）
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 07月12日（日）
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 07月11日（土）
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 07月10日（金）
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 07月09日（木）
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 07月08日（水）
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 07月07日（火）
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 07月06日（月）
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 07月05日（日）
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今日から

 07月04日（土）
【今日やった運動】
・山里コース、ウォーキング
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】
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私のウォーキングコース（その２）

 07月03日（金）
【今日やった運動】
・ミニ・ウォーキング
【運動した時間】
・３０分
【新たな発見】
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 07月02日（木）
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紫陽花

 07月01日（水）
【今日やった運動】
・近くの紫陽花園までハイキング
【運動した時間】
・４時間
【新たな発見】
・紫陽花はユキノシタ科に属する花だと知りました。 ...
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