～すぐする課さんの記録ノート

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すぐする課さんの2009年07月の記録ノート

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 07月31日（金）
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 07月30日（木）
体重70.1
ＢＭＩ　27.0
基礎代謝　1562
体脂肪率　28.0
内臓脂肪レベル　15
今日2日目
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 07月29日（水）
体重71.2
ＢＭＩ　26.8
基礎代謝　1588
体脂肪率　27.5
内臓脂肪レベル　
今日から、スタート
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 07月28日（火）
体重70.1
ＢＭＩ　27.0
基礎代謝　1562
体脂肪率　28.0
内臓脂肪レベル　15
今日2日目
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 07月27日（月）
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 07月26日（日）
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 07月25日（土）
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 07月24日（金）
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 07月23日（木）
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 07月22日（水）
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 07月21日（火）
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 07月20日（月）
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 07月19日（日）
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 07月18日（土）
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 07月17日（金）
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 07月16日（木）
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