「食事の記録」「通常日記」 ～ちぃままさんの記録ノート

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ちぃままさんの2009年07月の記録ノート

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 07月31日（金）
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アルバイト☆

 07月30日（木）
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アルバイト☆

 07月29日（水）
【今日のできごと】だんな様の会社が倒産
　　　　　　　　　ちぃままアルバイトで┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

【今日の感想】
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 07月28日（火）
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 07月27日（月）
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 07月26日（日）
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 07月25日（土）
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本業三日目

 07月24日（金）
【朝ごはん】ヤマサキランチパック　ジャム＆マーガリン1つ・ピーナッツ1つ・牛乳(7：30）
　　　　　　キウィ2個(10：20)
【昼ごはん】

【間食】
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本業二日目

 07月23日（木）
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳(4：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】玉子焼き・ウインナー2つ・冷奴半丁・十六穀米一人前・お茶(12：30)

【間食】
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本業開始

 07月22日（水）
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳・キウィ1つ(7：30)

【昼ごはん】コロッケ1個・たらこ小2つ・ご飯一人前・ヘルシア350ml(14：30)

【間食】
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アルバイト

 07月21日（火）
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳(7：30)

【昼ごはん】おにぎり赤飯1つ・ヘルシア350ml(12：00)

【間食】おにぎり焼きたらこ1つ・お茶(14：50)
　　　　アイスクリームレーズンミルク1つ ...
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お参り！！

 07月20日（月）
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳(4：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】イカ焼き3枚・霧島中硬水500ml(13：30)

【間食】カキ氷ミルクみぞれ1つ(16：00)
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ゴロリゴロリ

 07月19日（日）
【朝ごはん】食パン1枚・牛乳（4：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】桃1個(13：00)

【間食】満月ぽん10枚・ヘルシア350ml(15：00)
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だんな様お休み

 07月18日（土）
【朝ごはん】喫茶リエロ　トーストセット(9：30)

【昼ごはん】冷凍イカ焼き2枚・ヘルシア350ml(13：30)

【間食】
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 07月17日（金）
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お中元！！

 07月16日（木）
【朝ごはん】チーズケーキ1/4切れ・甘食パン1つ・牛乳(7：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水500ml
【昼ごはん】チキンラーメン1袋・竹輪2本・おろしじゃこ(11：40)
　　　　　　霧島中硬水350ml
【間食】ヘルシア350ml・クリームパン半分(16：00)
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 07月15日（水）
【朝ごはん】甘食パン1つ・白湯・ヤクルト1本(7：20)
　　　　　　ヨーグルト
【昼ごはん】赤飯おにぎり1つ・日清やきそば1袋・霧島中硬水350ml(13：30)

【間食】アイスキャンデー1本
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 07月14日（火）
【朝ごはん】レーズンパン3切れ・牛乳(7：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】和食さと　なごみ弁当一人前(13：20)

【間食】
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宇治へ☆

 07月13日（月）
【朝ごはん】甘食パン1つ・牛乳(5：30)

【昼ごはん】かやくご飯半人前・素麺入りすまし汁(12：20)

【間食】こんにゃく梅ゼリージュース(15：30)
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 07月12日（日）
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お休み～☆

 07月11日（土）
【朝ごはん】喫茶リエロ　リエロセット(9：00)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】ゆで卵1個・ヘルシア350ml(12：30)

【間食】アイスキャンデー1本
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 07月10日（金）
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午後から出勤☆

 07月09日（木）
【朝ごはん】シュガーレーズンパン1つ・牛乳・ヤクルト1本(9：30)
　　　　　　不二家ハートチョコ2つ(11：00)
【昼ごはん】冷やし素麺半人前・

【間食】
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ヾ(≧ε≦｡)ﾉ

 07月08日（水）
【朝ごはん】ホットケーキ中1枚・牛乳・サプリ2粒・霧島中硬水350ml(9：30)

【昼ごはん】冷やし素麺半人前・ヤクルト1本(13：00)

【間食】
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しあわせ村☆

 07月07日（火）
【朝ごはん】フルーツサンド4切れ・牛乳(4：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】赤飯おにぎり2つ・フルーツサンド4切れ・ヘルシア350ml(12：40)

【間食】ソフトクリーム(16：40)
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実父母と病院へ

 07月06日（月）
【朝ごはん】ドンククロワッサン2つ・牛乳(4：30)

【昼ごはん】カップにゅうめん・蒸し鶏サラダ・コロッケ1つ・ヘルシア200ml(13：20)

【間食】
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仕事十一日目☆

 07月05日（日）
【朝ごはん】蒸しパン1/4切れ・牛乳・ヤクルト1本(4：30)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】ねぎ焼き1枚・ヘルシア350ml(12：40)

【間食】
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仕事十日目☆

 07月04日（土）
【朝ごはん】食パン1枚・バナナ中1本・牛乳(4：30)

【昼ごはん】ねぎ焼き1枚・ヘルシア350ml (12：30)

【間食】
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仕事九日目☆

 07月03日（金）
【朝ごはん】ドーナツ1個・紅茶・サプリ2粒・霧島中硬水350ml(8：00)

【昼ごはん】ざるうどん一人前(13：00)

【間食】
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仕事八日目☆

 07月02日（木）
【朝ごはん】ケーニヒスクローネりんご入り紅茶ケーキ1/8・牛乳・バナナ小1本(8：20)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中香水350ml・ヤクルト1本
【昼ごはん】鮭・たらこ小2つ・平天1枚・ヘルシア350ml(12：40)

【間食】マクド　ソフトクリーム・チキンナゲット4ヶ・ホットコーヒー(15：30)
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 07月01日（水）
【朝ごはん】レーズンパン1つ・牛乳・バナナ小1本(8：00)
　　　　　　サプリ2粒・霧島中硬水350ml
【昼ごはん】鮭1切れ・ごはん・ヘルシア350ml(11：50)

【間食】
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