～ちゆきたんさんの記録ノート

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ちゆきたんさんの2009年08月の記録ノート

19nitime

 08月15日（土）

アイス食べてもうた。。
間食したら、500円貯金開始。
でも、500円ないから1000円入れやなあなして～

ジョギング5キロできた！
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18nitime

 08月14日（金）
今日は深夜。
最近まぢで太ってきた、やばいぞわたし。
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17にち目

 08月13日（木）
13にち目が二つあることに気付く。

今日までの私の堕落ぶりはほんまにやばかった。
今日からお菓子食べたら500円貯金です。

いとこ、今日まで滞在。 ...
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15にち目

 08月12日（水）

食べすぎた。またもや。肉。
どんだけ食べたら懲りるのでしょう。
胃薬乱用。

眠いし。走らず。
明日申し込むのに10ｋ走れるかまぢで不安。
腹筋だけしよう。

流星群みるために4時起きです。
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14にち目

 08月11日（火）

疲れすぎて8時就寝。
走らず。
最近走ってないなぁ。
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13にち目

 08月10日（月）

胃痛治らず。
最近走ってないなぁ。。
あしたは走るぞ！
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13にち目

 08月09日（日）

明らかに不摂生のせいで胃痛。
やばい。胃薬飲んで早く寝よう。

あしたも仕事がんばるぞー
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12にち目

 08月08日（土）

大阪一日目。
買い物、花火、焼き肉。
食べ放題。太ったと思われる。
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11にち目

 08月07日（金）
今日は準夜やったからジョギングなし。
準夜明けおなかすく･･･
でもサンドイッチでがまんしといた。
明日は大阪。
楽しみや
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10日目

 08月06日（木）

今日はオフ。
銭湯行ってマッサージ行ってマンが喫茶で夜を明かす。
めちゃくちゃ楽しかった。
マンがに影響されやすすぎな私。
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9にち目

 08月05日（水）

今日は一日研修。
帰り際、さっきまで降ってなかったのにポツポツと雨が。
げんつきにまたがって3分。本降りに。
ずぶぬれになって帰り、シャワー浴びて外を見るとやんでる。
なんて雨女。
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8日目

 08月04日（火）

小学生ぶりにポケモンにﾊﾏﾙ。
しかもゲームボーイ。
そのうちＤＳ欲しいとか言い出しそう。
廃人になりそうでホンマに恐怖。
今日はポケモンやりすぎてジョギングせず。
決めた。ポケモンは週一と。
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7日目

 08月03日（月）

今日は深夜明けで友達とランチ。
昼からちらし定食を食らう。リッチ～

帰ってきてから四時間ほど寝てしまう。グッタリ～
よるごはん食べすぎる。ジコケンオ～
頭痛いけど走った。
がむばった。

明日は研修。
メンドクサ～
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6日目

 08月02日（日）

なぜだか太っていた。
今日は深夜やから走らず。
寝ます。
腹筋だけします。
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５日目

 08月01日（土）
今日はぶんだらだった。
汗にまみれて踊った。
そのせいか体重ちょっと減った。
意外と楽しかった。
夜走ったけど、途中で腹に激痛。
断念。 ...
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