「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～maimomoさんの記録ノート

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maimomoさんの2009年09月の記録ノート

何故体重が減った？？？

 09月28日（月）
昨日は湖畔でカヌ−にのりました。
少しサムかったけど、すごーく楽しかったです♪
昨日食べたもの。

○朝
カップ麺 ...
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11時に起きた！

 09月24日（木）
最近、体重が54kg代になっていたので、30秒で痩せる骨盤体操といういうのをやってみてる！
古い定食屋で見つけた本なので、本当に良いのかわからないけど。

あと、昨日食べたものは、こんな感じ。

○朝 ...
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no title

 09月22日（火）
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