「通常日記」 ～Ayako_kさんの記録ノート

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Ayako_kさんの2009年12月の記録ノート

会食対応

 12月23日（水）
　本日は休日。
　夕方は母親とプレクリスマス会食。
　チキンとケーキをオーダーしてある。
　つまり太る。
　こういう日は、朝食・昼食でセーブが原則となる。
　なので、改めて昨日食べたものを昨日の食事レポートに書き出し、総カロリーを見てみた。 ...
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 12月22日（火）
　
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 12月13日（日）
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 12月08日（火）
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 12月06日（日）
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 12月04日（金）
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