「通常日記」「メンタルの記録」 ～イマシンさんの記録ノート

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イマシンさんの2010年03月の記録ノート

帰宅

 03月31日（水）
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夜間工事電源

 03月30日（火）
夜間工事を行う順調に行った
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出張

 03月29日（月）
朝体調が悪い浮いた感じがする。運転中におきた。ボーとした感覚朝２時おきしたのが原因か？
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明日から出張

 03月28日（日）
胸焼けがまたぶり返す、やはりタバコか？朝食後に腹筋を３セット行ったのが胸やけにつながったのか？分からないがすごく胸焼けがしている。
ストレスがあるのか？嫁がごろごろしているのを見るといらいらするのがいけないのか？
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ボケ嫁

 03月27日（土）
嫁とは今後一切何も助成しないことの決めた。休みの日は寝て家事がまったく出来ない、離婚を再決意した。誤ってもらってももう遅い
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 03月26日（金）
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禁煙する決意

 03月25日（木）
禁煙を絶対にする。
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検査結果

 03月24日（水）
検査結果は最悪の状態ではないとのこと。
一安心だが節制をしなければすぐに元に戻る、腎臓が働きすぎる兆候にある、車にたとえるならアクセルを全開で走行している状態である。
タバコは絶対にだめだがやめれない。根性なしである
再検査は５月１０日で５月１２日（水曜日）９時から名張市立病院にて行う。
嫁に感謝している。減量は筋肉を落とさず脂肪だけ落とす食事をしなければならない。
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no title

 03月23日（火）
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今日は休日

 03月22日（月）
一日中家に居た、パソコンのネットが悪くアドバンスコープがＴＡを交換、快適になる。嫁は一日中ごろごろ、体の調子が悪いらしいが当たり前、昼寝するから夜寝つきが悪いのは当然である。馬鹿か？
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睡眠不足

 03月21日（日）
睡眠不足が３日間続く、しんどい
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トラブル

 03月20日（土）
風がきつくバリケード倒れるクレームがある
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現場着工

 03月19日（金）
睡眠不足、通いの現場になっている車がしんどい
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no title

 03月18日（木）
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 03月17日（水）
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no title

 03月16日（火）
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 03月15日（月）
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今日は休日

 03月14日（日）
テレビ購入、ハーレーに今年初乗り、奈良に行く、嫁さんにキャップをせがまれ購入、夕食は回転すしに行く。
胸焼けは直らない
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 03月13日（土）
【今日のできごと】
高速道路渋滞、設計部署が図面が悪い、工事関係者怒る
【今日の感想】
渋滞でいらいら、胸焼けがひどくなる。
仕事が不調、イライラが募る
経営者が無能でうそつきで自分勝手に動く、社員のことなど考えず、自分の家の金と仕事の金が一緒 ...
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夕食王将

 03月12日（金）
夕食王将でお腹いっぱい食事する、酒は大ジョッキ１杯、紹興酒180ミリ１本。
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出張より帰る

 03月11日（木）
社出張より帰宅20：10、タバコは我慢できない。昼食は学校内で取る。左足かかとが治らない、明日医者の診断を受ける予定。１月２５日に骨折から約４５日
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 03月10日（水）
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明日は出張、雪かな？

 03月09日（火）
胸焼けが続く、昼食後がひどい、左足かかとの骨折直りが悪く歩くときに痛む、回復が悪い、食事は嫁さんの食事で満足している、体を気遣いしてくれているのが分かるので、感謝している。
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悔しい

 03月08日（月）
昼食後、胸焼けが直らない。タバコが原因か？タバコをやめようと努力はするがどうにもやめられない。病院に入院している時は禁煙できた。悔しい。
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 03月07日（日）
右の首の後ろから右耳後ろにかけてずきずきした痛みが１０時から走り出した、奥田製薬のグットエイドＥＶを２錠昼食後に服用するが痛みは治まらない、１７時頃に血圧測定をした結果は上140、下98、心拍数76で少し高い。
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 03月06日（土）
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今日は長距離運転

 03月05日（金）
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 03月04日（木）
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 03月03日（水）
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 03月02日（火）
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 03月01日（月）
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