「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「子育ての記録」「食事の記録」 ～アオチャンさんの記録ノート

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アオチャンさんの2010年05月の記録ノート

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 05月20日（木）
【今日やった運動】
ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング６０分
【新たな発見】
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 05月18日（火）
【今日やった運動】
ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング６０分
【新たな発見】
...
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 05月17日（月）
【今日やった運動】
ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング６０分

【新たな発見】 ...
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 05月15日（土）
【今日やった運動】
自転車、ソフトボール、ジョギング9ｋｍ
【運動した時間】
自転車１時間、ソフトボール３時間、ジョギング55分
【新たな発見】
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反省|　ヽ(-.-；)

 05月13日（木）
【今日やった運動】
ジョギング８ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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 05月08日（土）
【今日やった運動】
サイクリング、ソフトボール、ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
サイクリング１時間、ソフトボール３時間、ジョギング６０分
【新たな発見】
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 05月07日（金）
【今日やった運動】
ジョギング１０ｋｍ
【運動した時間】
ジョギング６０分
【新たな発見】
...
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 05月05日（水）
【今日やった運動】
ジョギング８km
【運動した時間】
ジョギング５０分
【新たな発見】
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朝寝坊

 05月04日（火）
【今日やった運動】
ジョギング１０km
【運動した時間】
ジョギング６０分
【新たな発見】
...
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