「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」「スライドパズル」 ～きゅみちゃんさんの記録ノート

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きゅみちゃんさんの2010年06月の記録ノート

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 06月30日（水）
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 06月29日（火）
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 06月28日（月）
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 06月27日（日）
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 06月26日（土）
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 06月25日（金）
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ガンバ★

 06月24日（木）
減ってきた。
よかったぁぁぁ、
諦めないで。
とはいえ、昨日ロイズから
荷物が。。。
ちょびっとずつ、楽しんでいる♪ ...
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 06月23日（水）
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 06月22日（火）
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 06月21日（月）
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 06月20日（日）
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停滞。

 06月19日（土）
まーた、停滞～？！
昨日はつい食べちゃった。
でも、いいんだ！←開き直り
アレだし、だるいし、サッカー見てるし。
今日もシュークリームの誘惑が。
…だんな、たまに買い物でてって、 ...
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 06月18日（金）
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 06月17日（木）
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 06月16日（水）
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 06月15日（火）
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 06月14日（月）
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 06月13日（日）
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絞ってきたよ～

 06月12日（土）
また、少し減ってきた！
とはいえ、踊れなきゃ～しょうがない！
今日は、レッスンの後、皆で飲み会。
今日くらい、ダイエットも忘れて、
ストレス解消しようね、って言い合ってる。
...
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 06月11日（金）
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 06月10日（木）
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あんまり。。

 06月09日（水）
減ってないけど、体脂肪が少し減って嬉しい♪
昨日は血糖値のあがらない食べ方をテレビで見た。

・30回かむ。
・野菜を先に食べる。
・食後1時間以内に運動・風呂に入る。 ...
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 06月08日（火）
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 06月07日（月）
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 06月06日（日）
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 06月05日（土）
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 06月04日（金）
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水分？

 06月03日（木）
うーん、やっぱり一旦跳ね返るのね～
53.6が続いて、ああ、これで54キロ台はさよなら！
って思ったのに～

やっぱり、パンかな？
計算、甘いかな？ ...
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 06月02日（水）
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 06月01日（火）
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