「闘病の記録」「通常日記」「病気の体験談」「睡眠の記録」「メンタルの記録」 ～細マッチョさんの記録ノート

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細マッチョさんの2010年07月の記録ノート

そうちゃんの笑顔最高！

 07月31日（土）
M　IKEA、　夕食

やっぱ、赤ちゃんかわいいわ～☆
癒される・・・笑顔みただけで、がんばれるなぁ！
それと同時子育ての大変さがわかる・・・
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 07月30日（金）
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 07月29日（木）
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 07月28日（水）
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 07月27日（火）
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 07月26日（月）
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 07月25日（日）
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美容室・０３０シャンプー使用開始

 07月24日（土）
美容室・０３０シャンプー使用開始
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 07月23日（金）
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 07月22日（木）
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 07月21日（水）
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 07月20日（火）
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 07月19日（月）
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 07月18日（日）
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洗車

 07月17日（土）
今日はいい天気！梅雨明けかな★
昼から４，５時間洗車。ひさびさピカピカにしました。
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皮膚科・ジム

 07月16日（金）
今日は、皮膚科。
薬二か月分。。。高っ！背中の薬今日から開始。
なんかｼｬﾝﾌﾟｰオレンジにもどしたからか？抜毛がえらい少なかった。でも手がかゆくなった。

iPhone入荷連絡。ＧＡＰでハーフカーゴパンツＧＥＴ！
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 07月15日（木）
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Runnig集まり

 07月14日（水）
雨で走ることできず。
5人で広島のマラソンについての話し合い
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 07月13日（火）
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ちょいまし

 07月12日（月）
ちょっと、ぬけげましかも。。今日はあんまりかゆくない。

手の怪我も大分ましになった。入浴時のかゆみもまし。

筋トレするぞーーー！
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 07月11日（日）
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 07月10日（土）
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 07月09日（金）
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 07月08日（木）
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久しぶりに鼻がむずむず。

 07月07日（水）
6月中旬ごろまで花粉症？でアレロックのんでたけど、今日およそ一月ぶりに一日鼻がむずむずしてた。
頭は相変わらず、かゆい。ひどくもなってないけど、治ってもない。
風呂で体がかゆくなるのはましになった。洗顔もＯＫ。
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 07月06日（火）
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能登島ロードレース

 07月04日（日）
初１０キロ完走！めちゃおもしろい！
新たな出会い、体験に感謝・感動！
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 07月03日（土）
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 07月02日（金）
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 07月01日（木）
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