「運動の記録」 ～カメチャンさんの記録ノート

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カメチャンさんの2010年07月の記録ノート

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 07月31日（土）
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 07月30日（金）
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
８０分
【新たな発見】
人と人との関係はコミュニュケション ...
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食べすぎ

 07月29日（木）
お昼ハンバーグトンテキエビフライ食べ過ぎた
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ウォーキング

 07月28日（水）
朝４周とお昼４周暑い靴からも感じられ歩くのも苦痛を感じられる
年配のおじさんおばさんも毎日の日課だが、意思が固くないと
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 07月27日（火）
【今日やった運動】朝３０分昼３０分ウォーキング【運動した時間】

【新たな発見】 せみの抜け殻は桜の葉の後ろで敵から身を守る本能が植え付けられていると思った

【今日の感想】 昼の時間は５周横井山公園
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