「にんじんウォーキング」 ~ガラスの腰さんの記録ノート

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ガラスの腰さんの2010年09月の記録ノート

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09月30日(木)
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気温上昇

09月29日(水)
何日かぶりで気温上昇、暑いとまで行かないまでも過ごしやすい秋の一日でした。
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09月28日(火)
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雨、終日

09月27日(月)
終日雨、秋の長雨が半月遅れでやってきているようだ。
体重が増加気味だが窓から外を眺めるだけで何もせず。
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田んぼ道に涼風

09月26日(日)
田んぼ道をウォーキング。先週までは半ズボンにTシャツで大汗を掻いていたが
本日は足首までのパンツにTシャツで汗が滴ることもなし、さすがに暑さ寒さも
彼岸までだな。食欲の秋が始まりイコール体重の増加が始まる。
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午前中は嵐

09月25日(土)
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涼しいは突然に

09月24日(金)
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09月22日(水)
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09月21日(火)
歩き始めたが靴の調子が悪くてつま先が痛いので中止した。
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09月20日(月)
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09月19日(日)
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09月17日(金)
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09月16日(木)
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09月15日(水)
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09月14日(火)
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09月13日(月)
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初日

09月12日(日)
久しぶりに記録を付け始めます、つけることでいいほうになると期待しています。
初日がドクターに行く日と重なって歩数がすごいね。
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