「食事の記録」「ダイエット成功談」 ～ハナユビさんの記録ノート

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ハナユビさんの2010年11月の記録ノート

↓：１１月の収支決算っす☆

 11月30日（火）
毎月恒例、１１月の収支決算っす☆

いやぁ～、今月は接待も多かったし、新潟旅行でヤンチャしたからね。
一時、瞬間風速では７５ｋｇ（+２．５ｋｇ）をマークしちゃったよん。

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↓：本日接待っす…（泣）

 11月29日（月）
せっかく体重が元に戻りつつあるのに、今日の夜は接待だよぉぉ……。
接待だと、自分のペースで飲めないから、絶対にデブになっちゃうんだよな～。

アタリ目でも、個別で注文して、貧乏くさく鎮座してようかな～。
無理だろうな～。
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↑：本日は快晴なり☆

 11月28日（日）
今日は、目にしみるほど、良い天気だな～☆
そんな日だけど、カミサンは小学校のバザーの手伝い、娘はバザーでお楽しみ。

オイラは、久しぶりのフリーっ！！

アイ・アム・フリーッ！！ ...
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↓：朝になってしまっていました…☆

 11月27日（土）
コンチクショ～っ！！
カラダカラ始めて以来、初めての記事とばしをやっちまったぜぇぇぇぇっ！！

いやぁ～、昨日は迂闊にもＰＭ１０：００に寝ちゃったんだよな～。
そんで、目覚めたのがＡＭ５：３０…。
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↑：ＺＺｚｚｚｚ………

 11月26日（金）
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↓：やらかしましたな～☆

 11月25日（木）
ついに、とうとうやらかしました～。
お客さん訪問のダブルブッキングでございますればっ！！

今日、つくばと岐阜…両方ＰＭ１：００に入ることになってるんだ～。
でも、オイラの身体は一つ…ラララ～（泣）
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↑：やっぱり減りませぬなぁ☆

 11月24日（水）
ダイエットの神様に、見放されました～。
減らせる気がしませぬ。


まぁ、こんなに暴飲暴食しておいてさぁ～、
神頼みってのもズ～ズ～し～もんなっ☆ ...
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↓：今日は冷蔵庫の搬入さ☆

 11月23日（火）
今日のＰＭ５：００から、冷蔵庫の搬入が始まる…。
そう、搬入費用と引取り代金、合わせて６０，０００円の超ビッグプロジェクトさ。


冷蔵庫本体の費用が、恥ずかしくて書けなくなっちゃったよ……。
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↑↑：恐怖！デブ化へ☆

 11月22日（月）
新潟旅行から帰ってきて、シャバに復帰しました～。
したら、やっぱりオイラの身体は、大変なことになっておりましたぃ。

そこに追い打ちで、現地で買った魚沼産コシヒカリが、届いてしまいましたぞ。（画像１）
これ～、美味いもんだからさ～、ますます食べちゃうんだよぉぉぉ。（泣）
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↑↑：新潟グルメツアー最終日☆

 11月21日（日）
今日も、ダイエットと無縁の、うっとりグルメツアーの最終日だよん。
新潟ツアーの紀行報告書だす～！！


蓋を開けてみれば、身体データが最悪の状態に…。
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↑：デブ化☆

 11月20日（土）
夜の体重は、７５.５Ｋｇ〜！
なんと、朝との体重差は２.２Ｋｇの増加っす〜！

ソバは美味いし、酒は八海山だし、柿の種は本番だしな〜。
新潟の夜は長い。
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↓：これから接待に行ってきます☆

 11月19日（金）
これから接待っす。
でも、気持ちは明日の新潟旅行にトンデまぁぁ～すっ。



つまり、スッゲ～行きたくない接待っつ～ことっす☆ ...
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↑：週末に向けて…

 11月18日（木）
週末に向けて、飛ばしてまぁぁ～す。
ハートは全開、ブッチギリさ～っ！！

後は、明日の接待をクリアすれば、晴れて新潟旅行のご褒美にありつけるってわけさ☆
さぁ～て、横浜の夜は長いぜ～。
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↑：さっぶ～

 11月17日（水）
さっぶ～（泣）
いきなり寒くなるなよ～。

心の準備ができてないんだからさぁ～。
……と、言いたいな☆
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↓：ホームベーカリーだなっ！！

 11月16日（火）
我が家には、パナソニックのホームベーカリーがあるんだ。
ダイエットを始めてから、ずっと封印してたんだけどね…。

今日の朝、久しぶりにパンを焼いてもらったんだ。
そ～したら美味くてさ～、ほぼ一斤の８０％ほどいただきました。
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↑：土踏まずを探して☆

 11月15日（月）
娘が長靴が欲しいって言うもんだからさ。
靴屋に買いに出かけたんだよ。

そうしたら、その靴屋でさ、どっかのメーカーが顧客サービスってことで、
足の形を計測してくれるって言うんだ。
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↑：オケツが大変だ～☆

 11月14日（日）
昨日は、また整骨医院デーでさ～、治療に行ったんだよ～。
んで、触診してもらったらさ、「ドエリャ～ひどくなってる！」って言うのね。（驚）

オイラ的には、改善してるはずだと思ったのにさ～。
ちゃんと運動もしてるし、食うもん食ってるし、出すもんはイマイチだけどね。
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↑：すき屋にて

 11月13日（土）
オイラは、牛丼と言えば吉野家でさ。
学生の頃から、付き合いが長いんだ。

今日娘と外に出て、吉牛ならぬすき屋を発見してさ。
ど～しても、入りたいって言うから昼飯をここで食ったんだよ。
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↓：飲み会でした☆

 11月12日（金）
ただいま、午前０時２５分。

すみません。

気が遠くなるほど眠いっす～(泣)
おやすみなさい☆ ...
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↑：また、忙しくなりそう…

 11月11日（木）
今週の土日は、カミサンが仕事でいないとするじゃん。
すると、休日は娘がまとわりついてくるジャン。

当然、休日は仕事にならないから、ウィークデーに仕事をこなさないとならないジャン。
明日は飲み会でしょ…。
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↑：冷蔵庫を導入することに☆

 11月10日（水）
冷蔵庫…、ついに購入が決まりました～っ！！
パチ！パチ！パチ！パチ！パチ！パチ！パチ！

ちなみに、我が家の台所は２階にあるんだ。
階段はせまいし、クレーンで搬入は覚悟してたんだけどさ。
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↓：長野出張で～す☆

 11月09日（火）
今日は、午前中は府中のお客さん回ってさ。
午後に長野のお客さん回りだな。

大宮で飯を食おうとしたらさ、
ガッツリ食える店が、駅構内になくてね。
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↑：セーフ！？

 11月08日（月）
思ったより、昨日のデザートの影響がない…。
オイラを油断させようって言う、ダイエットの神様の罠か…！？

って、油断させる理由なんて、ないんだけどね～☆

でも、体脂肪率の変化が謎だな…。 ...
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↓：デザート王国へ行こう☆

 11月07日（日）
今日は、横浜にぶらり途中下車さ。
家族にコミットしてた、デザートビュッフェに行きまして。

デザート王国ってところだよ～～～～～ぃ。
http://r.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14033655/dtlphotolst/
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↑：鍼灸整骨医院に行ってきた☆

 11月06日（土）
今週は、なぁ～んか忙しくてさ～～～～～。
朝っぱらから、なぁ～んか疲労困憊っつ～感じ。

んなわけで、いつも行きつけの整骨医院にいったらさ～。
院長先生にケチョンケチョンに言われちゃったよ～。
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↑：一週間の終わり

 11月05日（金）
一週間が終わった～～～。
今日の夕飯は、カレー鍋とカレーリゾット。

写真撮る間もなく、間食しちまった…（泣）

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↑：AM０：２０…仕事中で～す☆

 11月04日（木）
只今の時刻、ＡＭ０：２０…今だ、お仕事進行中っす☆
もう、すでに今日だってのに、昨日の仕事に追われてるってなぁ、
なんてぇ、こったい！！

今、もろきゅうをかじりながら、休憩のカラダカラ訪問さ。
でも…、今日も巡回は無理っぽいっす…（涙） ...
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↓：今日はお友達が来訪☆

 11月03日（水）
今日は、カミさんの友達が来訪しまして。
仕事はできんと思ったから、昨日は頑張っちゃったんだ。

今日も、相変わらず暴食でさ。
昼飯は、自家製の大型ピザ２枚分を焼いて、大人３人子供一人で完食ッス。（画像１）
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↓：首までドップリ…☆

 11月02日（火）
相変わらず、忙しさから脱却できないよ～ぉ（泣）
第４四半期ってのもあるし、来期のプラン提出期限が切られちゃったし。

資料作成！　数字合わせ！　客先周り！　見積もり送付！

資料作成！　数字合わせ！　客先周り！　見積もり送付！　 ...
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↑：１０月の収支報告っす☆

 11月01日（月）
いやはや、忙しいな～～～。
会社にいればいるほど、仕事が溜まっていくんだよ～。

まぁ、愚痴はほどほどとしてだ。
１０月の収支報告の時間がやってきました～☆
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