no title【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月27日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
10102歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ｴｰｽｺｯｸ スープはるさめ　黒酢酸辣湯（1人前） 88 kcal
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ 食物繊維入り７品目のごぼうサラダ（1人前） 105 kcal
鮭いくらごはん（0.8人前） 291 kcal
  766 kcal
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