「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「グランドゴルフ」 ～竹チヤンマンさんの記録ノート

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竹チヤンマンさんの2010年12月の記録ノート

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 12月31日（金）
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 12月30日（木）
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 12月29日（水）
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 12月28日（火）
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 12月27日（月）
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 12月25日（土）
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 12月24日（金）
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 12月23日（木）
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 12月21日（火）
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 12月20日（月）
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 12月19日（日）
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 12月18日（土）
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 12月17日（金）
【朝ごはん】ｷﾔﾍﾞﾂ｡たまねぎにんじんのみじん切り。ご飯一パイ　味噌汁（たまねぎ）
昆布炒り子の出し殻

【昼ごはん】

【間食】 ...
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 12月15日（水）
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 12月14日（火）
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 12月13日（月）
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 12月12日（日）
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 12月09日（木）
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 12月07日（火）
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 12月06日（月）
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 12月05日（日）
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 12月04日（土）
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 12月03日（金）
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 12月02日（木）
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