「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Wallaceさんの記録ノート

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Wallaceさんの2011年02月の記録ノート

ダイエット702日目

 02月28日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、エビカツ、ヒレカツ、ハムエッグカツ）
【間食】
ミニサラダ ...
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ダイエット701日目

 02月27日（日）
【朝ごはん】
ミニスナックゴールドMini
【昼ごはん】
長崎ちゃんめん（ミニ長崎ちゃんめん、ミニチャーハン、餃子）
【間食】
...
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ダイエット700日目

 02月26日（土）
【朝ごはん】
ポテトチップス
【昼ごはん】
弁当（チャーハン、ちくわ、ミニメンチカツ、スパゲッティ）
【間食】
...
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ダイエット699日目

 02月25日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、玉子焼き、豚肉・じゃがいもマヨネーズ和え）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット698日目

 02月24日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、牛肉と玉葱のケチャップ和え、カルボナーラ）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット697日目

 02月23日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（三色丼、ちくわ）
【間食】
チョコレート、ポテトチップス ...
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ダイエット696日目

 02月22日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、スパゲッティ、豚生姜焼き）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット695日目

 02月21日（月）
【朝ごはん】
ポテトチップス、チョコレート
【昼ごはん】
弁当（ごはん、照り鶏、ウインナー、ほうれん草のお浸し）
【間食】
チョコレート ...
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ダイエット694日目

 02月20日（日）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
なし
【間食】
ポテトチップス、サラミ、チョコレート ...
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ダイエット693日目

 02月19日（土）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、チクワ、焼きそば）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット692日目

 02月18日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、麻婆ナス、スパゲッティ）
【間食】
...
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ダイエット691日目

 02月17日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ベーコン炒め、マカロニサラダ、ミニハンバーグ）
【間食】
ホットレモンティー、クッキー ...
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ダイエット690日目

 02月16日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、餃子、ミニコロッケ、ミニチーズチキンカツ）
【間食】
...
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ダイエット689日目

 02月15日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、肉炒め、厚揚げ、焼きそば）
【間食】
コーヒー、クッキー ...
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ダイエット688日目

 02月14日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ロールキャベツ、ポテトサラダ、玉子焼き）
【間食】
もち、クッキー ...
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ダイエット687日目

 02月13日（日）
【朝ごはん】
クロワッサン
【昼ごはん】
JANJAN、ごはん
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット686日目

 02月12日（土）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
おにぎり、ハンバーグ弁当、ナポリタン
【間食】
チップスター ...
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ダイエット685日目

 02月11日（金）
【朝ごはん】
ベーグル
【昼ごはん】
カップヌードル、ごはん
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット684日目

 02月10日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、トンカツ、スパゲッティ）
【間食】
...
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ダイエット683日目

 02月09日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、肉炒め、玉子焼き）
【間食】
おにぎり、チョコパン、たこ焼きスナック ...
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ダイエット682日目

 02月08日（火）
【朝ごはん】
ドーナツ
【昼ごはん】
おにぎりおかずセット
【間食】
チョコパン、銀チョコ、ポテトチップス ...
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ダイエット681日目

 02月07日（月）
【朝ごはん】
ベーグル
【昼ごはん】
カップヌードルカレー
【間食】
...
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ダイエット680日目

 02月06日（日）
【朝ごはん】
ミニフランスパン、ドーナツ
【昼ごはん】
うどん
【間食】
チョコチップメロンパン ...
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ダイエット679日目

 02月05日（土）
【朝ごはん】
チョコリング
【昼ごはん】
ローソン（焼スパゲッティ、タマゴバーガー）
【間食】
...
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ダイエット678日目

 02月04日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ごはん、ミニハンバーグ、焼きそば）
【間食】
ナポリタン、ポテトチップス、おにぎり ...
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ダイエット677日目

 02月03日（木）
【朝ごはん】
おにぎり、ドーナツ
【昼ごはん】
弁当（ごはん、肉炒め、玉子焼き）
【間食】
おにぎり、コロッケバーガー、チョコバー ...
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ダイエット676日目

 02月02日（水）
【朝ごはん】
カレーパン
【昼ごはん】
弁当（ごはん、焼きそば、ミニコロッケ、ミニメンチカツ）
【間食】
おにぎり、エクレア、ロールケーキ ...
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ダイエット675日目

 02月01日（火）
【朝ごはん】
おにぎり、銀チョコ
【昼ごはん】
弁当（ごはん、チキンピカタ、ミニメンチカツ）
【間食】
ポテトチップス ...
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