～attanさんの記録ノート

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attanさんの2011年02月の記録ノート

今回はかなりひどいのどのつかえ

 02月13日（日）
先週の火曜日くらいから、のどのつかえと、食欲不振、朝から口の中の違和感、胃の不調がひどく、１日ほとんど食べなくてもおなかが減らない。体重は３Ｋｇくらい減った。おそらく自律神経だと思う。腹式呼吸でずいぶんよくなる。つめもみマッサージも始めた。足のひざも先々週に久々に菅整形へ。
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