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かず19760212さんの2011年05月の記録ノート

2011/05/31

 05月31日（火）
【今日のできごと】
会社休み…。
【今日の感想】
だいぶ鼻水も治まってきたかな？
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2011/05/30

 05月30日（月）
【今日のできごと】
風邪が悪化…。
【今日の感想】
全然治ってなかった。
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2011/05/29

 05月29日（日）
【今日のできごと】
喉の痛みは治った。
【今日の感想】
風邪は辛い…。
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2011/05/28

 05月28日（土）
【今日のできごと】
風邪で寝てた。
【今日の感想】
喉が痛い…。
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2011/05/27

 05月27日（金）
【今日のできごと】
風邪引いた…。
【今日の感想】
喉が痛く、体がダルイ…。
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2011/05/26

 05月26日（木）
【今日のできごと】
客先で試験＆打ち合わせ。
【今日の感想】
疲れた…。
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2011/05/25

 05月25日（水）
【今日のできごと】
今後の体制について打ち合わせ。
【今日の感想】
納得してもらえたようだ。
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2011/05/24

 05月24日（火）
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
久しぶりに自転車乗れた。 ...
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2011/05/23

 05月23日（月）
【今日のできごと】
調子悪い…。
【今日の感想】
急に寒くなったせいだろうか。
今日は暖かくして早めに寝よう。
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2011/05/22

 05月22日（日）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
続けられなくなってきた…。 ...
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2011/05/21

 05月21日（土）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
キツイ…。 ...
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2011/05/20

 05月20日（金）
【今日のできごと】
客先で打ち合わせ。
【今日の感想】
昼間はものすごく暑く、夜は肌寒かった。
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2011/05/19

 05月19日（木）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2011/05/18

 05月18日（水）
【今日のできごと】
急に体重が減った。
【今日の感想】
特になし。
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2011/05/17

 05月17日（火）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
前日を休んでいると、腹筋100回できるみたい。 ...
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2011/05/16

 05月16日（月）
【今日のできごと】
胃？が痛かった…。
【今日の感想】
また新しい仕事が入りそう。
なんだか仕事に集中できない…。
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2011/05/15

 05月15日（日）
【今日のできごと】
親父が家に遊びに来た。
【今日の感想】
昨日の筋肉痛が辛い…。
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2011/05/14

 05月14日（土）
【今日やった運動】
自転車、バドミントン。
【運動した時間】
4時間。
【新たな発見】
夜は肌寒い。 ...
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2011/05/13

 05月13日（金）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
最近なんだか疲れる。
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2011/05/12

 05月12日（木）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
なんとか連続で回数達成。 ...
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2011/05/11

 05月11日（水）
【今日のできごと】
頭が痛かった…。
【今日の感想】
なんだか疲れる。
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2011/05/10

 05月10日（火）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
62kg台が復活した。 ...
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2011/05/09

 05月09日（月）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
そろそろ回数は頭打ちかも…。 ...
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2011/05/08

 05月08日（日）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
明日から仕事。がんばるぞ！！
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2011/05/07

 05月07日（土）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2011/05/06

 05月06日（金）
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
そろそろブレーキシューを替えないと…。 ...
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2011/05/05

 05月05日（木）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
やはり連休は太る…。
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2011/05/04

 05月04日（水）
【今日やった運動】
自転車。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2011/05/03

 05月03日（火）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2011/05/02

 05月02日（月）
【今日のできごと】
実家から帰宅。
【今日の感想】
やはり連休中日は空いている。
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2011/05/01

 05月01日（日）
【今日やった運動】
腹筋、腕立て。
【運動した時間】
5分。
【新たな発見】
昼食が重かったので、筋トレ時に体が重かった。 ...
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