「通常日記」「運動の記録」 ～lionmarueさんの記録ノート

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lionmarueさんの2011年06月の記録ノート

今日のジョギング#22

 06月26日（日）
名古屋大須のエバンゲリオン屋さんだ・・・

【今日のジョギング】
暑さ対策のため、夕方６時から走り始めたが、それでも水分不足で途中リタイヤ。
ジョギングがウォーキングに変わってしまった。
苦しかった・・・死ぬかと思った・・・ ...
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今日のボーリング

 06月23日（木）
ウォーミングアップが必要だな・・・
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今日のジョギング#21

 06月19日（日）
愛車の走行距離が　　　　　　　愛車の走行距離が　　　　　　　お祝いに行列のできる
99,999km　　　　　　　　　　100,000km　　　　　　　　　うなぎ屋さんへ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１時間待ちでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　根性で待ちました。

【今日のジョギング】 ...
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no title

 06月12日（日）
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今日のジョギング#20

 06月11日（土）
【今日のジョギング】
今日は結婚記念日。昼に妻と寿司を食べた。夜は健康の為に多くを食べないことにした。
久しぶりのジョギング。足の負担にならないようにゆっくり走った。
[2011年6月11日(土) 19:16]

7.640 km 58分37秒 走りました 7.8 km/h (07'40 /km) ...
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no title

 06月05日（日）
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アラ還

 06月04日（土）
本日でついに四捨五入するとAROUND還暦になってしまいました。
写真は、娘からのちょっと早い父の日プレゼントだけど、
実は誕生日の方が早かったんだけど・・・

【今日のジョギング】
ずっとアキレス腱が痛いので、いつものジョギングコースをウォーキング。 ...
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