～sat-imoさんの記録ノート

sat-imoさん


(男性) 宮城県

sat-imoさんの2011年07月の記録ノート

no title	07月31日（日）
右膝がまだ軽く痛む気分もダウンで半分以上を歩く内股のクセが膝に不均衡な負荷を与えたか？
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no title	07月25日（月）
前回から右膝に違和感、痛みは無し。様子見で１，２回休む靴がへたれてきたか？
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no title	07月23日（土）

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no title	07月20日（水）

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no title	07月18日（月）

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no title	07月16日（土）

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no title	07月13日（水）
疲労感が残るため体育館方向＋1kmは中止
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no title	07月09日（土）

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no title	07月05日（火）

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no title	07月03日（日）
南の体育館→国道→病院後半は体に力が入らず。
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no title	07月01日（金）
Ｔ字路→「南体育館方向に+500m折り返し」→国道から病院前
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