「通常日記」 ～クリさんの記録ノート

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クリさんの2011年07月の記録ノート

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 07月25日（月）
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 07月21日（木）
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 07月20日（水）
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 07月15日（金）
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 07月14日（木）
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 07月13日（水）
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 07月12日（火）
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 07月11日（月）
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昨日の

 07月10日（日）
焼き鳥のせいで体重が増えてた。食事の取り方も気をつけないといけないな。
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 07月09日（土）
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今日は

 07月08日（金）
朝体重計るの忘れたので記録はなし。筋トレの日だから忘れずに実施しよう。
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筋トレ

 07月07日（木）
始めてから１週間半だけど、何となくお腹がすっきりしてきた気がする。体重はなかなか変化しないな。
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そろそろ

 07月06日（水）
トレーニングにランニングも取り入れたいところ。
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 07月05日（火）
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 07月04日（月）
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 07月03日（日）
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 07月02日（土）
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今日は

 07月01日（金）
フットサルの練習だ！体脂肪燃焼するぞ
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