～まるまめ0421さんの記録ノート

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まるまめ0421さんの2011年10月の記録ノート

記録のみ♪

 10月31日（月）
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ペースを戻そう♪

 10月30日（日）
義父(８４歳)が転んで入院して、バタバタしていました。

今は、病院はアメニティーセット(紙おむつつき)なるものを
一日７５０円ぐらいで用意してくれる(レンタルみたい)そうで
病院側も、その方がバスタオルありません、パジャマ汚れましたので替えなど
いちいち家族に電話しなくていいので ...
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記録のみ♪

 10月19日（水）
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記録のみ♪

 10月18日（火）
まだ、だるいけど腹筋だけはやります
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記録のみ♪

 10月17日（月）
のどが痛くて、だるくても腹筋だけはするぞ
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ランチ♪

 10月16日（日）
今月の目標の
テキパキ歩くを
お友達と実行
同じくらいのお年なので
ちょっとﾑｷになりながら歩きました
...
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年賀状♪

 10月15日（土）
ちょっと、早いですが
こちらは、仙台なんです
東日本大震災があったので
今年は、年賀状を書こうか迷っています

私自身は、ライフラインが止まって、食器が壊れた程度、 ...
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１日頑張れば♪

 10月14日（金）
明日は、お仕事です(*^_^*)

一日頑張れば、
日曜日は、子供友達のお母さんとランチ
水曜日は、２年ぶりに学生時代の友達とランチです
...
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記録のみ♪

 10月13日（木）
最近は、腹筋しかしてない(T_T)
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食事ノートに記入♪

 10月12日（水）
今日は、初めて食事ノートに
記入してみました。
小食でしょ(笑）

結構、めんどくさいけど、
慣れれば簡単なのかもしれませんね ...
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記録のみ♪

 10月11日（火）
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記録のみ♪

 10月10日（月）
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私も反省♪

 10月09日（日）
昨日の続きです
朝、八戸を出発した次男は、
出発早々、三沢行きの青い森鉄道に乗り損ねた～メール
はあ～
あまりにも小さい電車で(一輌？）で陰に隠れてわかんなかったとのこと
心の中では、怒りを抑え ...
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ちょっとさびしいかも♪

 10月08日（土）
今日は、次男は色々あったけど
なんとか八戸に到着して
お泊り、一人行動に緊張して疲れ
もう寝るーとメールがきました

いつもは、いちいち(´･д｀･ )ｳｻﾞ･･語で話し ...
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できるかな・・・♪

 10月07日（金）
家の次男（１６歳）は、
今までは、修学旅行とか学校の行事で出かける時は、
必ずグループにリーダー的な方が一人いるので
いつも、どこに行くのも、人に頼りっぱなし・・・なんです

...
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記録のみ♪

 10月06日（木）
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記録のみ♪

 10月05日（水）
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記録のみ♪

 10月04日（火）
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記録のみ♪

 10月03日（月）
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計画♪

 10月02日（日）
月末に一人で東京に行くんですが
今日は、やりたい事をタラタラあげてみます

①浅草でモンチッチオフィシャルショップに行く
②東京にいる大学生の長男と食事する（おごる）
③スカイツリーを遠くからでも見る ...
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10月の目標♪

 10月01日（土）
１０月の目標

　歩いているときに、自分より若い人を早足で抜かす
　自分より歳をとっている人に抜かされず歩く
　同じくらいの年と判断した場合は、ペースを変えない(笑)
...
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