～リーマンさんの記録ノート

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リーマンさんの2011年12月の記録ノート

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 12月31日（土）
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 12月29日（木）
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 12月24日（土）
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 12月23日（金）
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 12月20日（火）
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 12月19日（月）
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 12月18日（日）
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 12月17日（土）
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 12月16日（金）
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 12月14日（水）
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 12月13日（火）
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 12月11日（日）
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 12月10日（土）
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 12月09日（金）
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 12月06日（火）
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 12月05日（月）
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 12月04日（日）
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12月に入りました！！

 12月03日（土）
12月に入りました、ジョギングを始めた8月半ばの体重は約85㎏あったのが、現在はもう71㎏代へと大幅な減量に成功しました。今後はリバウンドに気をつけなくては・・・ですね！
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 12月02日（金）
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