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Wiiさんの2012年01月の記録ノート

no title

 01月15日（日）
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no title

 01月11日（水）
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筋トレ

 01月05日（木）
昨年はフルマラソンを走ったし、今年はしっかりと筋肉をつけよう。
どう数値目標にしたらいいのかわからんけど。
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