「通常日記」 ～コミュさんの記録ノート

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コミュさんの2012年01月の記録ノート

お疲れ様でした・・・

 01月31日（火）
今日でKINGゲーム最終日です。
年末年始、新忘年会など
一番嫌な時期にやらせていただきました
ことをここでお詫びいたしますm(_ _)m

私自身、KINGゲーしていなかったら ...
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体が・・・

 01月30日（月）
完全になまってますね。
しょうがないんだけど。
まだ喉痛いし・・・
しつこいね〜
KINGゲーム中にKINGがこれじゃぁねぇ〜
...
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喉が・・・

 01月29日（日）
昨日の朝くらいから、のどが痛い(-_-;)
日中寒気もするし・・・
手足が異様に冷たい。
これはやばい。
昨日は早く寝たんですが・・・
今朝も喉はまだ変だ・・・ ...
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やっぱり・・・

 01月28日（土）
きちんとストレッチしたつもりだったんですが
太ももの前と脹脛がちょっと張ってる。
念のため今日は走るのお休みしました。
ちょっと距離増やしただけなのになぁ〜
鍛えていかないといけませんね〜
コツコツ頑張りまーす(^^) ...
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昨日の答えは・・・

 01月27日（金）
皇居ランでした(^^)

初めて皇居ランに行ってきました(^^)
天気は良好
気温もちょうど良かったです。
平日なんですいていました。 ...
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デビュー・・・

 01月26日（木）
してこようかな〜
ちょっこと時間出来たからなぁ〜
行ってきまーす(^^)

写真１は、今更ですが・・・
つららです。 ...
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やっちゃった〜

 01月25日（水）
目覚まし鳴っているのを知らず爆睡(-_-;)
走りに行こうと思っていたのになぁ〜
しょうがない。
ここは切り替えてスイムにしよう(^^)

KINGゲーム、あと一週間となりました。 ...
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ドカドカ・・・

 01月24日（火）
昨日の夜は突然雨から雪に・・・
ちょっとびっくりしました。
８時、雨
９時、みぞれ
９時半近く、雪・・・
それもドカドカと降って ...
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気持ちいい〜

 01月23日（月）
一週間ぶりに走ってきました。
天候が悪かったのでしょうがなかったんですけどね〜
やっと走れて気持ちよかったです。
風がそんなに冷たくなかったな。
暖かかったような気がします。
かえって今の時間の方が寒く感じるのは気のせい？ ...
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肩こり・・・

 01月22日（日）
最近、細かいことを続けてしていたので
そのせいもあるとは思うんですが
肩と首がこっている(-_-;)
雨でジョグ出来ないのもあるのかな〜
明日は晴れそうだから走れそう(^^)
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サミー・・・

 01月21日（土）
昨日は雪が結構ちらついて
寒かったぁ〜
雪は積もらなくてよかったけど。
そして今日も寒そう。
大寒なんでしょうがないですけどね。
寒いので暖かくして ...
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中止・・・

 01月20日（金）
上の子の鎌倉での郊外活動は
延期となりました(-_-;)
残念・・・
でも凍えながら鎌倉散策するより
天気のいいときの方が楽しいだろうしね。
いつになるかはまだ未定。 ...
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いい気持ち〜

 01月19日（木）
初、スイム(^^)
予定通り行けました。
題名にも書きましたが・・・
キモチイイーーーーーーー
久しぶりだったので
基本に戻ってみました。 ...
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さて今日は・・・

 01月18日（水）
初スイムでもしてこようかな〜
その前にやることやらないとね。
とっとと終わらせていかないと
子供たちが帰ってきちゃうからね(^^)
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校外活動・・・

 01月17日（火）
中学生の上の子が１月２０日に
学校のイベントで鎌倉に行くようです。
寒そうだなぁ〜
でも、風情あっていいのかも(^^)
いいとこだからね〜
天気がちょっと怪しいようだけどね。 ...
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寒い〜

 01月16日（月）
今外出てきたんですが
走っている時よりも寒いような気がする〜
走っている時はこんなに寒く感じなかったのに。
今日も気温が上がらないようです。
乾燥もしているので風など気を付けましょう〜
...
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なぞなぞ・・・

 01月15日（日）
昨日の答えは、正解者多数でしたね〜
お金でした。

今日のなぞなぞは・・・

赤い帽子を付けると ...
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向かい風・・・

 01月14日（土）
今日の向かい風は強かった〜
前に進んでる感じがしない。
でもそんなに冷たい風ではなかったですよ。
昼間は気温上がらないようですけど。

そういえば今日はセンター試験ですね。 ...
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ハムストリングが・・・

 01月13日（金）
痛いと言っているのは下の子です(^^)
冬になると学校で３分マラソンというのがあるんです。
毎朝あるので筋肉痛になり始めたみたい。
友だちと一生懸命走っている証拠かな？
頑張れと言って送り出しました〜
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イテー・・・

 01月12日（木）
小指がーーーーー
足の小指がーーーーー
痛いーーー(-_-;)

昨日寝るときに戸締まりの確認を
しようと歩いていたら ...
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本当に・・・

 01月11日（水）
初雪が降るんでしょうか。
ちょっと楽しみにしていたんですが
今はとてもいい天気(^^)
洗濯物もよく乾く。
チッラとでいいから雪みたいなぁ〜
どっかり降ると東京は大変なことになるので〜 ...
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昨日は・・・

 01月10日（火）
成人式でしたね。
でも晴れ着の女性あまり見なかったなぁ〜
毎年、何人か見るんですけど
今年は一人だけ・・・
ちょっと寂しかったなぁ〜
...
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さて・・・

 01月09日（月）
今日で子供達、冬休み終了。
やっと日常に戻りそう。
明日は朝からバタバタするんだろうな〜
しっかり用意させようね。
そしてあと三ヶ月くらいで
進級だから、頑張れ。
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寒いね・・・

 01月08日（日）
三連休、いかがお過ごしでしょうか(^^)
今日も行ってきましたが・・・
((((；ﾟДﾟ))))サムイ・・・
寒の入りなんでしょうがないですけどね。
暖かくして行ってきます〜
...
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七草粥・・・

 01月07日（土）
食べました(^^)
疲れていた胃をケアしましょう。

第２回　KINGゲーム
☆☆☆☆☆　☆☆☆☆☆　☆☆☆☆☆　☆☆
☆☆
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今日から・・・

 01月06日（金）
みなさんよりひと足遅い仕事始め(^^)
今年もしっかり仕事しなくちゃ。
でも、寒いんだよね〜
着膨れするくらい来ていかないと
足元から冷えちゃって・・・
暇なときなんか最悪(-_-;) ...
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昨日は・・・

 01月05日（木）
朝から出かけていまして
日記かけませんでした〜
すいません。

今日の朝は、非常に寒かったような気がします。
体が温まるまで時間がだいぶかかりました。 ...
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２０１２年　初ラン・・・

 01月03日（火）
今日、走り始め行ってきました〜
距離も少し伸ばして走ってみました。
後半だいぶ疲れが出てきましたが
歩かず走れました(^^)
時間がかかるのでお休みの時くらいしか
無理かもしれませんが ...
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お正月・・・

 01月02日（月）
毎年恒例なんですが
母方の親戚周りは元日
家内の実家にお邪魔するのが２日
初詣は３日。
毎年こんな感じで過ごしてる。
...
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新しい年が・・・

 01月01日（日）
始まりましたね〜
２０１２年
今年はどんな年にしようかな〜
まだ具体的には決めてないんだよね。
そのうち考えます(^^)
...
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