コミュさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月27日 記録のみ

  
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04月24日 記録のみ

  
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04月05日 記録のみ

  
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03月26日 記録のみ

  
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02月28日 インフルエンザ・・・

  
A型になっちゃた・・・
今の薬はよく効いて昨日よりだいぶ楽。
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02月04日 記録のみ

  
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02月02日 記録のみ

  
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02月01日 記録のみ

  
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01月30日 記録のみ

  
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01月29日 30km

  
行ってきました～
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01月27日 記録のみ

  
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01月26日 no title

  
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01月25日 記録のみ

  
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01月24日 記録のみ

  
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01月23日 一人ハーフ・・・

  
昨日は皇居で一人ハーフマラソン。
今週末の新宿ハーフマラソンに当選したが出られなくなり
悔しいので一人で走ってきました～
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01月21日 記録のみ

  
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01月20日 記録のみ

  
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01月19日 記録のみ

  
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01月18日 記録のみ

  
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01月17日 曇り～

  
のち晴れるらしいですね。
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01月15日 寒いね

  
でも雪は降りませんでした。
残念～
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01月14日 記録のみ

  
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01月13日 no title

  
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01月11日 霜柱・・・

  
公園にできていたので久しぶりに踏んでみた。
ザクザクっていう音が懐かしかった(^^)
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01月10日 寒いですね～

  
冷たい風がピュー・・・
なんでこんな寒い時に走っているのか・・・
考えると走りたくなくなるのでやめておきます。
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01月09日 雨・・・

  
久しぶりの雨です。
ずーと乾燥していたのでたまにはいいかな。
ただ夜は寒気が入ってくるので雪の予報が出ています。
寒くなるんだろうな～
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01月08日 チームC・・・

  
チーム編成ができたようですね。
頑張っていきましょう～
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01月07日 霜柱・・・

  
が立ってました。
昨日の風が朝の気温を下げましたね～
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01月06日 走るのおやすみ～

  
今日から仕事始めの方が多いいのではないでしょうか。
頑張って行きましょう～
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01月05日 風が・・・

  
強すぎ。
向かい風になると押し戻されそう(:_;)
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