「食事の記録」「通常日記」 ～ka-zu8864さんの記録ノート

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ka-zu8864さんの2012年02月の記録ノート

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 02月29日（水）
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福岡へ出張

 02月28日（火）
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アスコルビン酸

 02月27日（月）
今日からビタミン℃を取るためにアスコルビンさんを摂取
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 02月26日（日）
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 02月25日（土）
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 02月24日（金）
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 02月23日（木）
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 02月22日（水）
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 02月21日（火）
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今日からウォーキング　そしてお酒制限

 02月20日（月）
会社の昼休みにウォーキングを始めたようだ
それに今日からウィークデーにはお酒を飲まないみたい
いつまで続くか見守りたい
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 02月19日（日）
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今日は出社

 02月18日（土）
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 02月17日（金）
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 02月16日（木）
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少し増えた

 02月15日（水）
出張から帰ってきました
お風呂上りを見たら少し増えたみたい
背中、腕、頭
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大阪出張

 02月13日（月）
大阪へ
お昼はわかめ蕎麦ととろろ飯を食べたらしいです
優秀◎
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 02月12日（日）
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岩盤浴へ

 02月11日（土）
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 02月10日（金）
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 02月09日（木）
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また寒い

 02月08日（水）
今年はいったい何度寒波がやってくるんだろう
明日積もってないといいけど
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 02月07日（火）
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 02月06日（月）
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 02月05日（日）
また天気悪くて寒い(>_<)
いい加減にして!
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やっと晴れ　美容院へ

 02月04日（土）
少し寒さが緩んできました
久しぶりに美容院へ
気にしてるんだろな～行きづらいのかな？
さっぱりするから行っておいでと行かせました
その後岩盤浴に行きました
３回目、ものすごく汗が出たようです
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寒い～～

 02月03日（金）
今冬初めて朝の暖房予約をしました
寒い！
ベランダの水道パイプが凍っているのか水が流れない
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 02月02日（木）
シャドウのレッスンのため帰りが遅くなって
夕食はお外で
野菜も取れるようにちゃんぽんにしましたが、
こしょう大丈夫だったかしら？
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 02月01日（水）
今日は会社行きましたが、何だか調子が悪そう
昨日でよくなったと思ってた
どうしたことだろう
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