～Bornblueさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>Bornblueさんのトップページ>記録ノートを見る

Bornblueさんの2012年02月の記録ノート

no title

 02月29日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月28日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月27日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月26日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月25日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月24日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月23日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月22日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月21日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月20日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月19日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月18日（土）
コメント(0)　 続きを読む

片付け

 02月17日（金）
黒小本棚の本をもうひとつの小本棚に詰めた。これで明日は、モバイル各種、文具等を並べられる。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月16日（木）
コメント(0)　 続きを読む

酒無しのメリット

 02月15日（水）
1．ダイエットが楽：やはり呑むとお腹が減るみたい。和食でも飽きない。呑むと濃い味や油、肉やチーズを求める？そういうことで、コレステロールも減ることを期待す。

2．少しでも夜勉強できる。

3．夜でも細々した作業がパッとできる。
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月14日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月13日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月12日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月11日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月10日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月09日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月08日（水）
コメント(0)　 続きを読む

酒なしの記録

 02月07日（火）
ここまで来たら、すぐに記録ストップするわけにはいかない。
ストレスの面は、まだOKかと。それにしても、飲んでる日々より眠さや疲れを感じてる。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月06日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月05日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月04日（土）
コメント(0)　 続きを読む

体重と体脂肪

 02月03日（金）
体重と体脂肪、きょうは、軽く走った後に計る。
コメント(0)　 続きを読む

体重と体脂肪

 02月02日（木）
体重と体脂肪は、食事前に計った。2、3日前に初めて計ったときは、食後すぐで、26.6もありかなりショックだった。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月01日（水）
コメント(0)　 続きを読む