～華の３０代！さんの記録ノート

華の３０代！さん

華の３０代！さんの2012年02月の記録ノート

2/12 ◎	02月12日（日）
楽しかったぁ♪
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2/9　◎	02月09日（木）
昨日は夕飯のあと寝ちゃって・・・寝付けなくて・・・あと少しで出勤出来なかったが、がんばったぞ！昨日我慢できなかった分、反省して、 15：30　昼に食べるはずだったサラダを食べました。 ...
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2/8　OUT!	02月08日（水）
でも、セーフ＞＜にしとく！はぁ～パスタたべっちゃったのよねー。でも、１９時前だったから、セーフ♪ね？ｑ＾＾午前中に自然と起床。 ...
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2/7　◎起きれた！	02月07日（火）
リセットダイエット（いや、ﾀﾞｲｴｯﾄというと挫折するので・・・・）リセット生活を始めて２日目。お腹まわりがふわっと軽くなった気がする。（でも生理がはじまったせいか！？）とにかく、生理が来なくて身も心もﾊﾟﾝﾊﾟﾝだった・・・。それがちょっとスカッとした感じ？ ...
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2/6　◎頭痛・・・。	02月06日（月）

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ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ。	02月05日（日）

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