「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～maimomoさんの記録ノート

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maimomoさんの2012年03月の記録ノート

転勤パーティー

 03月31日（土）
【朝ごはん】
苺ヨーグルト１人前
【昼ごはん】
フライドチキン１個、ごはん１口、卵焼き、ゆで卵、春巻き１／２本
【間食】
ピーナッツチョコ５個、カフェオレ ...
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やばいなー。。。。

 03月30日（金）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ごはん１／２膳、ウィンナー、卵焼き、メンチカツ１個、納豆
【間食】
キットカット３個（計210kcal）、ケーキ１口、カフェオレ、小さいチョコ１個 ...
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35w、打ち合わせ

 03月29日（木）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
外食（冷たいうどん、天ぷらセット、コーヒー、わかめの和え物、漬け物）
【間食】
りんごジュース、黒千ごくチーズケーキ１個、カフェオレ ...
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健診！母親学級

 03月28日（水）
【朝ごはん】
しっとりクッキー２枚
【昼ごはん】
売店（唐揚げ弁当700kcal）
【間食】
なめらかプリン１個140kcal、アーモンドチョコ２個、クーりんごジュース ...
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今日も大丈夫！

 03月27日（火）
【朝ごはん】
バナナ１本、苺２個
【昼ごはん】
カレー１／２人前、卵焼き、ウィンナー、海老寄せフライ１個
【間食】
カフェオレ、ホワイトチョコラスク２個、紅茶サブレ３枚 ...
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どうにか保つ

 03月26日（月）
【朝ごはん】
炊き込みご飯１／２膳、うどん１／３人前、卵焼き、鳥のてりやき１口、ウィンナー１口
【昼ごはん】
外食（ミニ天丼、ミニ冷たいそば）
【間食】
そばボーロ２個、しっとりチョコクッキー１枚、カフェオレ ...
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no title

 03月25日（日）
【朝ごはん】
パウンドケーキ２個
【昼ごはん】
BBQ（おにぎり１個、お肉たくさん、カキ２個）
【間食】
バナナケーキ１／２個、カフェオレ ...
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やばーーい

 03月24日（土）
【朝ごはん】
バナナショートケーキ１個、ツナ巻き２個
【昼ごはん】
外食（チーズのせフィトチーネパスタ、グレープフルーツジュース）
【間食】
カフェオレ、パウンドケーキ１個 ...
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サイド突入！

 03月23日（金）
【朝ごはん】
紅茶サブレ１枚
【昼ごはん】
豚汁１杯、ごはん１／３膳、納豆、ウィンナー、唐揚げ１個、チキン照り焼き１口
【間食】
カフェオレ、ヨーグルト１人前、バターのおかし半分 ...
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34w、朝から鼻血、ティッシュ買ってきてくれた！

 03月22日（木）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
塩鍋汁、ごはん１膳、納豆、卵焼き２個、ウィンナー、海老寄せフライ１個
【間食】
カフェオレ、しっとりクッキー２枚、羊羹１口 ...
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初母親教室！

 03月21日（水）
【朝ごはん】
80kcalミルクゼリー
【昼ごはん】
小さいメロンパン１個、ごはん１／３膳、ウィンナー、卵焼き２個
【間食】
しっとりクッキー２枚、カフェオレ、いろはすみかん ...
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ギリギリ

 03月20日（火）
【朝ごはん】
やきそば１／２人前
【昼ごはん】
外食（自然食バイキング）
【間食】
カフェオレ、しっとり生クッキー１枚 ...
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うーまた60kg違いぞー

 03月19日（月）
【朝ごはん】
ごはん１／３膳、春巻き、卵焼き２個
【昼ごはん】
大きいハンバーガー１／２個、お寿司２カン
【間食】
カフェオレ、クッキー３枚、温泉まんじゅう１個 ...
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どんより天気

 03月18日（日）
【朝ごはん】
ごはん１膳、ウィンナー、卵焼き、コロッケ半分、納豆、冷や奴、キムチ
【昼ごはん】
外食（ハンバーグ、エビフライ、クリームコロッケ、ごはん１、５膳、みそ汁、サラダ）
【間食】
パウンドケーキ１口、カフェオレ、白いプリン１個、ショートケーキ２口、プリン１／２個 ...
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朝からモリモリ

 03月17日（土）
【朝ごはん】
ごはん１／２膳、ウィンナー、卵焼き、竹の子の煮物、たらの芽のごまあえ、炊き込みご飯１／２膳
【昼ごはん】
なし
【間食】
飲むヨーグルト、小さい羊羹１個、ガトーショコラ１切れ、小さい温泉まんじゅう２個 ...
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間食禁止だぞー

 03月16日（金）
【朝ごはん】
ごはん１／２膳、ウィンナー、卵焼き、コロッケ１口
【昼ごはん】
卵ご飯ごはん１膳
【間食】
カフェオレ ...
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免許の更新完了！

 03月15日（木）
【朝ごはん】
Dポップ6個入りの内の2個
【昼ごはん】
カレー、ごはん１／２膳、ウィンナー、卵焼き、こんにゃくとごぼうと椎茸の煮物、サーモン刺身５切れ
【間食】
カフェオレ ...
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ついに60kg台！注意されちゃった！

 03月14日（水）
【朝ごはん】
ガーナ板チョコ１枚、ビッグブラックサンダー１枚
【昼ごはん】
ごはん１／２膳、卵焼き、ウィンナー、漬け物、カレー一口、コロッケ１口
【間食】
カフェオレ、アイスコーヒー ...
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春の雪？美容室カラー＆カット！

 03月13日（火）
【朝ごはん】
カレー、ごはん１膳
【昼ごはん】
卵焼き、唐揚げ２個、ウィンナー、ごはん１／２膳、納豆
【間食】
カフェオレ、チョコ棒２本、小さい羊羹、大福 ...
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久しぶり

 03月12日（月）
【朝ごはん】
ごはん１／３膳、フライドチキン、ウィンナー、卵焼き
【昼ごはん】
メロンパン１個380kcal
【間食】
焼きプリン、ピーナッツ類少し、リンゴジュース ...
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ホテルのスイートルーム

 03月11日（日）
【朝ごはん】
外食ホテル朝食バイキング（卵焼き、オムレツ、ウィンナー、ベーコン、ヨーグルト、フルーチェ、フルーツなど）
【昼ごはん】
おいなりさん１個
【間食】
シフォンケーキ、クッキー少し ...
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ゴパンパンうまい！

 03月10日（土）
【朝ごはん】
ゴパン小麦食パン１、５枚（マーマレードジャム＆マーガリン）、ヨーロピアンシュガーコーン苺アイス１個
【昼ごはん】
モスバーガー
【間食】
カフェオレ ...
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ビックリ増える増える

 03月09日（金）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ごはん２口、クリームコロッケ１個、卵焼き、ゆで卵、海老天ぷら１本、レタスキャベツサラダ
【間食】
アイスコーヒー、キャラメル４個、ココナッツサブレ１枚、小枝6本 ...
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美容室予約取れなかったー残念。。

 03月08日（木）
【朝ごはん】
かりんとう少し、ココアサブレ１枚
【昼ごはん】
インスタント袋味噌ラーメン、ねぎ納豆
【間食】
カフェオレ、クッキー２枚、小枝少し ...
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なんだかうまくいかない

 03月07日（水）
【朝ごはん】
おかず少し
【昼ごはん】
外食（ココナッツスープカレー、ごはん１人前、アイスコーヒー）
【間食】
ミスド桜ドーナツ、小さいパウンドケーキ、カフェオレ ...
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確定申告終わったー

 03月06日（火）
【朝ごはん】
パン小さいの２個
【昼ごはん】
ウィンナー、卵焼き、かまぼこ、ごはん一口
【間食】
カフェオレ、森永板チョコ半分、ポテロング少し ...
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やっぱり太った！激しい胎動

 03月05日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ホットドッグ１／３本、ピーマンの肉詰め１個、ポテトサラダ
【間食】
カフェオレ、ゼリー１／２個、ベルギーワッフル、アイスコーヒー、ケーキ１個 ...
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朝からケーキ

 03月04日（日）
【朝ごはん】
ケーキ３人前くらい
【昼ごはん】
外食（サラダ、鴨のロースト、チキンのグリエ、小さいパン８個、ミニプリン・アイス・チョコブラウニーセット）
【間食】
カフェオレ、アイスコーヒー ...
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マイバースデー

 03月03日（土）
【朝ごはん】
コーンスープ、納豆、ごはん２口
【昼ごはん】
ハッシュドビーフとカレー少しずつ、豚キムチカップ麺少し
【間食】
カフェオレ、一口チョコ２個、コーヒー ...
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明日は誕生日！本当にすごい動くベイビー

 03月02日（金）
【朝ごはん】
苺シュークリーム
【昼ごはん】
カレーライス１人前、卵焼き、ウィンナー、メンチカツ半分
【間食】
カフェオレ、チョコモナカジャンボアイス、ヨーロピアンシュガーコーン苺１個 ...
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朝の気温がプラスだ！

 03月01日（木）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ハッシュドビーフ、ごはん１膳、チキチキボーン２本、卵焼き
【間食】
カフェオレ、箱アイス１本、シュークリーム ...
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