「通常日記」「運動の記録」 ~kitayamaさんの記録ノート
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kitayamaさんの2012年06月の記録ノート
休日在宅
06月30日(土)
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06月29日(金)
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06月28日(木)
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健康診断
06月27日(水)
去年から替えた都内の病院にて。
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06月26日(火)
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携帯替えた日
06月25日(月)
慣れないけど、スマホにしました。
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06月24日(日)
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運動ができない?
06月23日(土)
10年ぶりに訪れた近所のジム。まずは運動前の血圧測定。
なんと180-110。
これでは運動どころではありません、と。計りなおしたら
少し下がったので自転車だけ漕いできました。
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06月22日(金)
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06月21日(木)
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06月20日(水)
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06月19日(火)
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06月18日(月)
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06月17日(日)
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06月15日(金)
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06月14日(木)
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06月13日(水)
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