「食事の記録」「病気の体験談」「メンタルの記録」「闘病の記録」「通常日記」 ～kei*o*takaさんの記録ノート

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kei*o*takaさんの2012年11月の記録ノート

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 11月30日（金）
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 11月29日（木）
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 11月28日（水）
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 11月27日（火）
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 11月26日（月）
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 11月25日（日）
東京→静岡へ戻る。
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 11月24日（土）
猿ヶ京温泉に宿泊。
ビール、スパークリングワイン、梅酒。
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 11月23日（金）
夕食は外食で韓国料理。小ビールを二杯。
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 11月22日（木）
健康ランド
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 11月21日（水）
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 11月20日（火）
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 11月19日（月）
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 11月18日（日）
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 11月17日（土）
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 11月16日（金）
東京へ
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 11月15日（木）
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 11月14日（水）
ペット検診
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 11月13日（火）
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 11月12日（月）
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 11月11日（日）
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 11月10日（土）
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 11月09日（金）
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 11月08日（木）
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 11月07日（水）
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 11月06日（火）
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 11月05日（月）
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 11月04日（日）
キャベツ鍋。スパークリングワイン。
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 11月03日（土）
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 11月02日（金）
金曜日なので、夕食時にスパークリングワイン。

サンマのグリル、シチュー。

アロママッサージの後、頭痛。
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 11月01日（木）
夜、左肩が痛くて、体もだるく、死ぬかと思った。

ワイン１杯
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