「通常日記」「食事の記録」「闘病の記録」「睡眠の記録」「介護の記録」 ～ゴンさんでっせ！さんの記録ノート

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ゴンさんでっせ！さんの2012年11月の記録ノート

少し腰痛

 11月30日（金）
【今日のできごと】
　・床屋 3,800円

【今日の感想】
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再腰痛　ほぼ完治　ジム

 11月29日（木）
【今日のできごと】
　・夜ジム

【今日の感想】
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再腰痛　ほぼ回復

 11月28日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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再腰痛　ほぼ完治

 11月27日（火）
【今日のできごと】
　・ジム

【今日の感想】
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再腰痛　ほぼ回復

 11月26日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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家族旅行　3日目

 11月25日（日）
【今日のできごと】
　・今日は朝から快晴
　　旅館で朝食バイキング、旅館の庭の池の鯉にえさやり、九時前にチェックアウト　～　芦ノ湖に向かうが道もガラガラで無料駐車場に停めれた　～　芦ノ湖海賊船　～　箱根ロープウェイ　～　大涌谷、温泉たまごを食べ、お土産を買う　～　14時頃、箱根港で遅めの昼食手漕ぎボートに長男と嫁と私で乗る　～　16時頃帰路に着くが帰り東名高速で大渋滞、夕食は近くのオークワで調達、...
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家族旅行　2日目

 11月24日（土）
【今日のできごと】
　・今日は晴れの予定が朝から雨、1日雨模様
　　コンビ二朝食　～　道の駅　伊東マリンタウン、朝風呂　～　今日泊まる旅館を確認　～　箱根方面へ向かうが途中大渋滞、昼食をコンビにで済ませて、少し天気も良くなってきたので大涌谷へ向かうが大渋滞で車動かず、駐車場の手前約1.5キロであきらめてＵターン　～　熱海梅園　～　ふくろうのいるガソリンスタンド　～　今日のの宿泊先「熱海　金城館」　...
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家族旅行　1日目

 11月23日（金）
【今日のできごと】
　・予報通り雨
　　朝食は沼津漁港にて海鮮丼　～　わさび工場見学、お土産　～　ワイナリー　～　淨連の滝、わさび団子　～　天城峠道の駅昼食　～　トウキョウラスク工場見学　～　淨連の滝観光センター、わさびジェラート　～　下田港通過　～　道の駅　伊東マリンタウン、夕食、Ｐキャン　

【今日の感想】
　・長男が夕食時具合が悪くなり、吐いてしまった、その後車中泊でも何度も吐いた
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腰痛　再開　今晩から家族旅行

 11月22日（木）
【今日のできごと】
　・23時すぎ家族旅行出発

【今日の感想】
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腰痛　復活

 11月21日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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午後より腰痛復活

 11月20日（火）
【今日のできごと】
　・午後　車を降りる際　腰がギクッ、かなりヤバイ、週末の家族旅行に向け少しでも良くなれ良くなれ

【今日の感想】
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寒い　良い天気

 11月19日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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自転車

 11月18日（日）
【今日のできごと】
　・朝　自転車
　・長男と五桂池でアヒル達にパンをあげた

【今日の感想】
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雨

 11月17日（土）
【今日のできごと】
　・朝久しぶりにウォーキングに出かけるが、アドバンスモールまで行った時点で雨がポツポツ・・・引き返した
　・長男の靴を買いにシュープラザ～アピタ。アピタにて購入

【今日の感想】
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良い天気　寒い

 11月16日（金）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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ジム

 11月15日（木）
【今日のできごと】
　・ジム

【今日の感想】
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良い天気

 11月14日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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父の病院　ジム

 11月13日（火）
【今日のできごと】
　・三重大へ行く
　・夜ジム

【今日の感想】
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晴れ

 11月12日（月）
【今日のできごと】
　・スポーツデポで自転車ウエア見に行く、オークリーのニット帽が798円で安かったので購入

【今日の感想】
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長男　文化祭

 11月11日（日）
【今日のできごと】
　・長男　文化祭　作品の展示を見に行った
　・ユニクロ　仕事用下着　ヒートテックシャツ
　・ミヤタに自転車の冬用ウエアを見に行くが目的のシマノとパールイズミが無かった　

【今日の感想】
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初　細野峠　ノックダウン

 11月10日（土）
【今日のできごと】
　・早朝より自転車で細野峠～嬉野を廻ってきた。やはりまだ細野峠を制覇するには体力・脚力全てにおいて未熟
　　頂上手前で足を着いてしまった、さらに鍛えなくては

【今日の感想】
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ちょっと腰痛

 11月09日（金）
【今日のできごと】
　・11月3連休の宿予約。　熱海　金城館　大人9,800円也　小学生7,800円也　楽しみ楽しみ

【今日の感想】
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良い天気

 11月08日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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朝から風も無く　良い天気

 11月07日（水）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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午前中　雨

 11月06日（火）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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晴れ

 11月05日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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今日は　いも掘り

 11月04日（日）
【今日のできごと】
　・いも掘り　嫁と長男
　・長女　専門学校の合格祝いにニンテンドー３ＤＳＬＬ＋どうぶつの森　セット購入22,050円、長男　誕生日祝いどうぶつの森ソフト4,080円
　　11月8日（木）発売のため、今日は予約のみ

【今日の感想】
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自転車快適

 11月03日（土）
【今日のできごと】
　・今日は「氏郷まつり」
　・早朝　自転車
　・夜　焼肉　一升びん

【今日の感想】
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風邪　完治

 11月02日（金）
【今日のできごと】
　・夜　ジム

【今日の感想】
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ちょっと風邪気味　少し回復

 11月01日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】
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