「通常日記」 ～団塊修ちゃんさんの記録ノート

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団塊修ちゃんさんの2012年12月の記録ノート

休肝できました！

 12月31日（月）
今朝は曇り。

昨日は休肝できました！

夕べ仕事を終えた下の娘が帰ってきました。
年末年始の休みは、３１日と元旦だけだって（可哀想）。 ...
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あっさり休肝宣言破棄

 12月30日（日）
今朝は定刻に目覚めるも雨の音でそのまま布団の中・・・
降り出しは昼前からの予報だったのに。

昨日、買い出しに行ったら、マダラの白子が。
夜は白子鍋。これでは呑まざるを得ませんね！
同居人が〆のうどんを残したので食べてしまった・・・ ...
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ご指示のままに

 12月29日（土）
今朝は夜来の雨は上がって曇り。風が強いけどそんなに冷たくなかった。

今年は色々忙しかったから暮れは家でのんびり、と思ったら
同居人「当然お掃除のお手伝いね」だって・・・

スーパー銭湯は年末年始は混むのでパス。 ...
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今年の冬休みは長い

 12月28日（金）
仕事納め
今年は曜日の関係で６日の休み。
いつもだと３１～３の４日間。
もっともシステムバージョンアップがあるので
オンコール待機、かつ、２日はＳｉｎ直前の打合せで出社。
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耳が痛い

 12月27日（木）
朝食後、ホテル近くの幣舞橋まで歩く。
　　　　　　　　　　↑　往復２０分
暫くしたら耳が痛くなりました。
ホテルに戻ってからも痛みがなかなか取れなかった。

昼過ぎに帰社。 ...
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釧路へ出張

 12月26日（水）
午前に会議打合せ済ませて、昼過ぎに羽田へ。

釧路は今の時期にしては珍しく積雪しているとのこと。
氷点下１４度、寒い。

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ブレスト

 12月25日（火）
脂肪系の数値がもの凄いことに・・・


遅くなった

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めげてしまった

 12月24日（月）
定刻に起床するも、冷たそうな風の音・・・ウォーク断念してそのまま布団の中。
７時に起床。

夕べ下の娘が来たのは１０時前・・・

昼から娘の所望でスーパー銭湯へ。 ...
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のんびり連休中日

 12月23日（日）
今朝は曇り。北風が少し強い。

押し詰まる前に散髪に行って来ます。
年賀小、昨日裏面を印刷したので、宛名のチェックをして表面の印刷をします。

今夜下の娘が来られるかもしれないとのこと。 ...
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ローストチキンの会

 12月22日（土）
今朝は雨の予報だったので朝寝。７時半起床。

今夜は我が家のクリスマス期恒例の
同居人お手製ローストチキンを食す会。

残念ながら下の娘は急に仕事が入って参加できず。 ...
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呑まなければ良いのに

 12月21日（金）
体重ダウン。
粉物はすぐ解消するということですか？

定時に上がって帰宅。
風呂上がり、つい呑んでしまった・・・
...
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おおっ！すごい体重

 12月20日（木）
やはり粉物は効きますね・・・
こんな体重数値は随分久しぶり。

遅くになってから打合せ、帰宅が遅くなる（泣）

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月島もんじゃで忘年会

 12月19日（水）
ちょっと食べ過ぎました・・・
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すき焼き＠家

 12月18日（火）
頂き物の牛肉ですき焼き。

夕べの呑み過ぎ＆食べ過ぎの結果。体重アップ。


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割り勘接待＠泉岳寺

 12月17日（月）
検査結果、ヘモグロビンA1Cはギリギリ基準値。
さすがにガンマーは基準値オーバー。
まあ、このところの生活態度からすると、ホッという結果でした。

お付き合いのある会社と折半で一献。
検査結果も良かったし、富山の料理とお酒で盛り上がりました。 ...
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気付いたら・・・

 12月16日（日）
今朝は定刻に目覚めたけど体調万全ではないので二度寝。
隣の同居人の「大変もう８時だわ」の声で飛び起きる。
久しぶりに長時間布団に滞在してました。

同居人は１６ページものの印刷があるので夕方まで不在。
選挙は１人で行って来ます。 ...
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安静の１日に

 12月15日（土）
今朝は用心のため早朝ウォークは見送り。

布団の中でグタグタしてましたがそんなに長くはしてられませんね。
６時半に起床して活動開始。

同居人は、子育て支援サークルのクリスマス会で忙しそう。夜も何かあるとか・・・ ...
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非依存症の証明

 12月14日（金）
ノドの違和感も和らいだみたい。

明日の朝は用心のため早朝ウォークは控えよう。

今日も定時上がり。
今夜も検査前の泥縄対策で休肝日。 ...
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風邪っぽい

 12月13日（木）
熱っぽい、ノドに違和感
定時に退社

用心のため今夜は早く寝ます。

検査に備えて今夜も休肝しました。 ...
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忘年会蹴って休肝

 12月12日（水）
月曜日は検査なのに呑みっぱなしの日々が続いていたので、
さすがに焦って今夜は休肝日。

某部の忘年会、欠席者が出たのでどうですか？と誘われましたけど
断固拒絶！
　　↑　珍しいですね、と言われた・・・ ...
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ブレスト

 12月11日（火）
昨日と同じ・・・

体重、昨日はショックだったけど今朝はダウンしてホッ！


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ブレスト

 12月10日（月）
終わったらとっとと帰れば良いものを・・・
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ミニ放牧終了

 12月09日（日）
今朝は快晴。

ＢＢＱの影響で体重アップ。

同居人は鹿児島のショート介護終わって今日帰京。
羽田へお迎えに行ってきます。 ...
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ＢＢＱ＠お台場

 12月08日（土）
女子寮住民主催のＢＢＱ
３年ぶりに開催。
もっとも主催者は女子寮卒業してますけど・・・
　　　　　　　　　　　↑　寿ではなく年齢制限で

前は二子新地だったけど今回はお台場。 ...
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ミニ放牧始まる

 12月07日（金）
同居人はショート介護のために鹿児島へ
　　　　　　　　　↑　私の母

呑まないつもりだったけど、よその部からいちゃもんがついて
対応協議
むかついて鎮静のために呑んでしまった・・・ ...
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ご苦労様会

 12月06日（木）
朝一番の飛行機で帰京。
風が強くて、ＪＲは止まっているとのこと。
飛行機も飛ばないかと心配したけど無事テイクオフ。

夜は若い人たちの作業が一段落したので慰労の会。
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金沢へ

 12月05日（水）
一仕事澄ませてひるから金沢へ（一泊）

カニは話だけで姿は見えませんでした（残念）
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ブレスト

 12月04日（火）
悩み多し・・・
帰宅も遅し・・・



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やっと連続休肝

 12月03日（月）
このところ、計測結果のグラフが乱高下・・・

課題山積しているけど、今日は嵐の前の静けさ。
なので大人しく帰宅。

必然的に今夜も休肝日。 ...
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休肝日頑張らないと・・・

 12月02日（日）
今朝はウォーク開始時は快晴、終わり頃薄雲が出てきた。
しかし、寒い！風もある。

同居人は街作り活動で三茶へ。
１人だし、最高気温も８度と寒いので今日も引きこもり。
図書館ぐらいは行って来るか。 ...
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初体験二つ

 12月01日（土）
今朝は曇り。

夕べの名古屋の懇親会。
５センチ角の上に黒い物体が乗った物が？？？
口に入れたら小倉トースト。なるほど、名古屋ですね。
しかし、酒の肴にも出てくるのか・・・ ...
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