「食事の記録」 ～けろけろりんさんの記録ノート

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けろけろりんさんの2013年06月の記録ノート

希望

 06月30日（日）
さくさく午前中に仕事すませて、
さくさくお部屋も片付けて、運動もして、
そんな人に私はなりたい…という希望です。
希望だから........ﾞ(ﾉ･д･)ﾉｽﾀﾀﾀｯ

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やーい、デブ

 06月29日（土）
ここの所運動もしないで
飲んでー食べてーしてたら
やーい、デブ、という体型と体重です。
当たり前だけどー。

来週はがんばるつもりでし、 ...
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no title

 06月28日（金）
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知ってる((((￣_￣；）

 06月27日（木）
1キロ太ったのが戻らない、
毎日食べ過ぎ＆飲みすぎが理由だと知ってます((((￣_￣；）。

今日はあまりやりたくない仕事やってます、
こんな日はカラダカラやＦＢのぞいたり、ついふらふら。
さっさと仕事してーですわ。 ...
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500円貯金スタート

 06月26日（水）
韓国旅行に向けて今日から500円貯金スタートです。
目標20万円。
エステ＆焼肉＆買い物三昧したいわーｗ。

500円貯金始めると
お金出すとき小銭を出さずに1000円札出すように＾＾；、 ...
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真面目モード

 06月24日（月）
今月はたーーーくさん遊びました、
仕事も溜まってしまったし、
マンション会計の仕事もやらなくちゃ。
今週は真面目モードで頑張ります。

腹筋や運動も再開しなくちゃ、 ...
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頑張れーーー、私の肝臓♡

 06月23日（日）
とーーーーーっても楽しかったけれど
明らかに肝臓が重い今日です。
五十〇才の肝臓にこんなに負担をかけていいのかーですが。
頑張れーーー、私の肝臓と応援しておきます。

昨日夕飯食べなかったので体重だけは何とかキープ、 ...
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排水管清掃

 06月21日（金）
日曜日はマンション全体の排水管清掃です。
水回り汚れているのって部屋が汚れてるのとは違う
別の恥ずかしさがありますよね。
ばたつかないようにちょっと掃除しておきました。
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今日は曇り時々雨の予報、 ...
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今月のお気に入り♪

 06月20日（木）
今月買ったお気に入り♪、
三角コーナーが古くなったので銅タイプに買い換えました。
銅は汚れがつきにくい（*＾ワ＾*）、
1000円ぐらいだったけど大満足。
ついでに排水溝のふたも買い替えました。
こちらも清潔感があって◎。 ...
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重い

 06月19日（水）
昨日は飲みすぎて体も胃も重いっす、
今日は節制して体重落とさなきゃーですわ。

昨日のユトリロ展素敵でした（*＾ワ＾*）、
日本人はユトリロ大好きなんですね、平日なのに混んでました。
やっぱり私は白の時代が好きです。 ...
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なんもかんも＠＠；。

 06月18日（火）
今日はなんもかんも用事を目いっぱい詰め込み予定の
大忙しの日です。

朝一発送の仕事
銀行行って、
池袋ZAR〇とバナリ〇行って気になった洋服を試着。 ...
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4番目＠＠；

 06月17日（月）
以前ご近所だった鰻屋さん荻窪安斎、
食べロ〇全国４位ですって、びっくり＠＠；。
http://tabelog.com/unagi/tokyo/0/0/0/COND-0-0-2-0-0-0-0-0/D-rt/?sk=%E3...

と、いうわけで先週食べたにもかかわらず
食べてきました、予約が取れたので。 ...
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がっつり

 06月14日（金）
今日はがっつり飲み会です。
おいしいものもいっぱい食べちゃう予定です。

うーーん、30分でいいから運動しておかなきゃ、せめてね＠＠；。
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おっくう＠＠；。

 06月13日（木）
体重は目標値まで戻りうましたが
体脂肪が相変わらず高いです＠＠；。
腹筋とスクワットだけでごまかさないで
運動してね、ぢぶん、という数値です。
運動ってしばらくしないとなんかおっくうになります、よね。
...
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なかったことに＠＠；。

 06月12日（水）
昨日もいっぱいお酒を飲んじゃいましたが
炭水化物を少なめにして
体重を戻しました。
旅行中の暴飲暴食をなかったことに＾＾ｖ。

でも体脂肪は正直に上がっています、 ...
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測定拒否

 06月11日（火）
大変貴重だという天然ウナギを
ひつまぶしで食べてきました、おいしかった（*＾ワ＾*）、
いつも通り食べるのに夢中で写真撮らなかったので
お店の外観ですーー；。

たぶんどえりゃー太ったので ...
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ぶらっと。

 06月09日（日）
「おいしいうなぎやさんがある」という
誘いに乗せられてぶらっと浜松一泊行ってきます。
おいしいお刺身も食べられるかしら、
ついでにおいしい日本酒も（*＾ワ＾*）。
ちょっと観光もしますけどねｗ。
でば＼（＾ ＾）／ ...
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リラコ

 06月08日（土）
ユニク〇のステテコパンツ、リラコ、
着やすそうで…買いました、
でもこれやっぱりステテコ？
で、やっぱりパジャマ？
…のつもりで買ってるから全然ＯＫだけど。
...
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スタスタしゃきしゃき

 06月07日（金）
今日は銀行行ったり夏布団カバー買ったり
色々用事を済ませます。
色々歩き回っていい運動になるように
スタスタしゃきしゃき歩いてこようと思います（*＾ワ＾*）
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ダメダメ

 06月06日（木）
昨日は日記に書いた通り居間の敷物を夏仕様に変更しました、
ちょっとえらかったです、
その後、調子に乗って飲んで～食べて～を
たくさんしました、
ちょっとダメダメですーー；。
今夜も飲む予定ですが ...
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じぇじぇじぇ

 06月05日（水）
今朝のじぇじぇじぇ（あまちゃんを勝手にこう呼んでます）
2009年と出てましたね、
3.11のことも描かれるのかな、辛いっすね。
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イベントの後片付けも昨日で終わったので
今日はカーペットを籐に変えます、 ...
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つぶやく＾＾；。

 06月04日（火）
昨日は歯を抜いたので今年3回目ぐらい（？！）の禁酒でした、
飲まなかった日の睡眠、
飲んだ日とは微妙に違って気持ちいいんです。
だからといって毎日休肝日しないけど。
もっと休肝日増やそうかなーとつぶやいてみる＾＾；。
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今月のにんじん♪

 06月03日（月）
北の方たちとのオフ会、
浜松でうなぎ♪、
初ユトリロ展。

どれも楽しみです、
もうひとつぐらい美術展も見たいわ。 ...
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キリキリと

 06月02日（日）
ワインを5本ぽちっなーで買っちゃいました、
だってご近所スーパーのワインが微妙に値上がりしだしてるんですもの。
タバコ値上がり前に買うようなもので
量多く飲んじゃうだけであまり意味はないですわねーー；。

一番好きな気がするので ...
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至福の土曜日

 06月01日（土）
あっ、6月なんですね＾＾；。
昨日はガッツリ食べたのでガッツリ増えてます。
当然の結果ですね、はい（*＾ワ＾*）

今日は朝10時からケーブルで京極夏彦さん原作の映画、
『魍魎の匣』やります、 ...
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