「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～さかかずさんの記録ノート

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さかかずさんの2014年04月の記録ノート

ランニングとお寿司

 04月29日（火）
【今日のできごと】
会社の同僚とランニング20km行ってきました。
【今日の感想】
夜は家族で回転すし食べてきました。
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お散歩

 04月26日（土）
【今日のできごと】
お休みでしたので、お散歩してきました。
桜が少しだけ咲いていました。
【今日の感想】
午前中は車のワックスがけ、午後からは畑仕事。
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夜ラン

 04月23日（水）
【今日のできごと】
夜ラン１０ｋｍ行ってきました。
【今日の感想】
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タイヤ交換

 04月21日（月）
【今日のできごと】
夏タイヤに交換しました。
【今日の感想】
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ランニング

 04月20日（日）
【今日のできごと】
会社の同僚と１０ｋｍ走ってきました。
午後からは畑を耕してました。
【今日の感想】
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夜ラン

 04月16日（水）
【今日のできごと】
夜ラン10km行ってきました。
【今日の感想】
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畑仕事

 04月13日（日）
【今日のできごと】
畑を耕し、インゲンとエンドウをまきました。
【今日の感想】
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石灰まきました

 04月09日（水）
【今日のできごと】
畑をすこし耕し石灰をまきまし。

【今日の感想】
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夜ラン

 04月08日（火）
【今日のできごと】
夜ラン10kmいってきました。
【今日の感想】
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雪解けしました

 04月05日（土）
【今日のできごと】
雪が解けたので畑の準備をしました。
【今日の感想】
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夜ラン

 04月02日（水）
【今日のできごと】
１０ｋｍ走ってきました。
【今日の感想】
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