「食事の記録」「通常日記」「ダイエット成功談」 ～うすらももさんの記録ノート

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うすらももさんの2014年05月の記録ノート

禁煙５４日目

 05月31日（土）


　　　今日は


　　　法事
　　　お稽古
　　　晦日参り

　　　トリプル忙しい


　　　万歩計は当然１万歩超えだ（笑)


　　　来月も穏やかに過ごせますように　　　合掌
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禁煙５３日目

 05月30日（金）

　明日の法事のお手伝い・・・

　・・・もうほとんど終わってて、義母とおしゃべりして終わった（笑）
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喫煙５２日目

 05月29日（木）


　　　毎日のんで治療する薬というものを服用しなくなって
　　　１ヶ月以上すぎた

　　　くすりが抜けると　こうもお通じが改善されるのか(+o+)というくらい

　　　毎日起床とともにトイレに行くようになった。

　　　ありがたいなぁ・・・

　　　当たり前だと思ってたけど、当たり前ってスバラシイ
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禁煙５１日目

 05月28日（水）
　　今日もあるイベントへ。

　　先日と同じだったのですが
　　違う流通会社

　　ここは学習能力が高い。 ...
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禁煙５０日目

 05月27日（火）
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禁煙４９日目

 05月26日（月）
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禁煙４８日目

 05月25日（日）
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禁煙４７日目

 05月24日（土）

　　今日はあるイベントに参加

　　土曜日で人が多いのを容易に想定できるのだが

　　主催者側は想定外？だったのか
　　めちゃくちゃ狭いステージにめちゃくちゃ狭いスペース

　　急遽入れ替え制になり、お客さんは大ブーイングだった。


　　なかなか大変ですね

　　でも、そういう「読み」が浅い主催者側（今回は流通）って
　　１番２番の流通と比べて
　　イベントをやらせても、会社の規模も危機管理も...
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禁煙４６日目

 05月23日（金）
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禁煙４５日目

 05月22日（木）
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禁煙４４日目

 05月21日（水）


　　最近、くるみがネットで高騰

　　パンやお菓子に入れるのに定期的に５００ｇ買っていたが

　　１．５倍以上の値段・・・というより売り切れ

　　テレビ番組の影響だそう・・・

　　いやはや　お店にもくるみのコーナーだけ空っぽ

　　早くブーム去って欲しい・・

　　とりあえず、アーモンドを買ったが、アーモンドは硬いので

　　ホームベーカリーのハネを痛めてしまうし・・・

　　割るのに硬い...
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禁煙４３日目

 05月20日（火）
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禁煙４２日目

 05月19日（月）
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禁煙４１日目

 05月18日（日）

　　今日は・・・

　　朝から　年に一度の町内の草刈をし、

　　ひと汗かき、

　　戻って着物を着、道具を乗せて車に乗り

　　発表会をし、食事をし、実家に寄り、着替えて

　　家に変える頃には日付が変わっていた・・・

　　めずらしく　めまぐるしい一日だった。
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禁煙４０日目

 05月17日（土）
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禁煙３９日目

 05月16日（金）
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禁煙３８日目

 05月15日（木）
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禁煙３７日目

 05月14日（水）

　　　驚き(*_*;

　　　やってきた


　　　去年の７月から・・・・１０ヶ月ぶりだ
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禁煙３６日目

 05月13日（火）
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禁煙３５日目

 05月12日（月）


　はい、出ました。　昨日、半量飲みました

　ものすごい量です

　そりゃ、腹パンパンだわ・・・ってくらい


　腸の管ん中すっからかぁん　みたいなスッキリ感

　腹に力入るわぁ・・・腹筋しやすいわ・・・


　これ、食生活、運動、大事だけど、

　こんなんでめっちゃスッキリ出るなら

　やめられん(~_~)

　長くは続けてはいけないと思うけど、

　手軽で快感な感じは、それを上回るほどココ...
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禁煙３４日目

 05月11日（日）


　　近所で昨日今日大きなお祭りがあり、

　　相方さんは「笛方」として、フル出場

　　自分の生まれ育った身近に大きなお祭りがあると

　　生まれながらに血が騒ぐらしく・・・・

　　私には理解できないアゲアゲなテンションになってしまうらしい


　　見に行かないの？参加しないの？

　　みたいなね(笑)

　　そういうのって、彼氏とか友達と、遠方でわざわざ感があると
　　盛り上がるけど、毎年...
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禁煙３３日目

 05月10日（土）

　　今日は、いつもの会

　　楽しく過ごせました。

　　前菜満載でメインがおいしかった♪
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禁煙３２日目

 05月09日（金）

　吸いたい衝動は全く無いけど
　手持ち無沙汰となにかひとつシメがない感はずーっとだ

　これを解消する為にタバコには行かないけど、他に何か無いと

　食べ物に走るな・・・・

　それにしても、朝起きて、時間に追われながらご飯、化粧、着替えと支度しているうちに
　もようしているものが、

　結構自由になったので、もよおすタイミングが無いのもひとつの理由だな

　そんな　生活リズム、　年齢、　ながら...
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禁煙３１日目

 05月08日（木）
昨日飲んだから
今日 めちゃ出た

こんなに　お腹ん中に入っていたかと思うと

つい飲んじゃう
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禁煙３０日目

 05月07日（水）
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禁煙２９日目

 05月06日（火）

　昨日　久しぶりに　○ンナを飲んで寝た。

　今日は一日かけて数回に渡りかなりの量が出た、

　
　これだけ出ると　お腹すくから結構食べたけど

　スコッと　落ちた。

　やっぱり　○ンコだったのか　


　いや、ケツ周りは　確実に１．５センチ増えてたから

　ここから落としていかないと・・・
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禁煙２８日目

 05月05日（月）
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禁煙２７日目

 05月04日（日）
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禁煙２６日目

 05月03日（土）
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禁煙２５日目

 05月02日（金）


　　どなにもならずに　昨晩　センナを飲んだ

　　いまいち納得できる量じゃなかったけど、ま、いいか

　　久しぶりにカラダ計ってみたけど、なかなか数値が増えている(~_~)

　　ここががんばり時なんだろうか

　　それにしても腹が減ってしょうがないなぁ(笑)
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禁煙２４日目

 05月01日（木）
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