[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

10月01日　点鼻薬８２日目 【通常日記,ダイエット成功談,食事の記録】
【朝ごはん】 食パン1/10　タイ風サラダ
【昼ごはん】 お弁当
【晩ごはん】

　　　　　　
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