「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」 ~Tokyo198さんの記録ノート

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Tokyo198さんの2014年05月の記録ノート

MyLife 31May14

05月31日(土)
【今日のできごと】
3時30分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
早朝サイクル、道がすいていて、快適でした。
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MyLife 30May14

05月30日(金)
【今日のできごと】
3時起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
早朝サイクル、気温高いが湿度低く快適でした。
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MyLife 29May14

05月29日(木)
【今日のできごと】
4時起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分、
【今日の感想】
2日かぶりの早朝サイクル、晴れ蒸し暑いです、汗が多いです。
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MyLife 28May14

05月28日(水)
【今日のできごと】
晴れ、5時起床、朝風呂1時間、名栗温泉
【今日の感想】
朝6時から風呂に入り、朝からビールをおいしくいただき、お昼は御嶽の玉川屋に行って
日本そばを戴き昭茶会は、来年の再会を誓って解散しました。
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MyLife 27May14

05月27日(火)
【今日のできごと】
4時起床、雨、朝風呂30分、味噌汁3杯作り
【今日の感想】
今朝は、雨で早朝サイクルはお休みです。
午後3時から名栗温泉へ昭茶会に行きます。
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MyLife 26May14

05月26日(月)
【今日のできごと】
3時45分起床、曇り、自転車16km、朝風呂30分
【今日の感想】
早朝サイクル、曇り、霞がかかっているが、雨は降らず快適にできました。
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MyLife 25May14

05月25日(日)
【今日のできごと】
4時15分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
晴れ気温高め、日曜の早朝サイクルは、交通量少なく快適です。
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MyLife 24May14

05月24日(土)
【今日のできごと】
4時30分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分、味噌汁3杯作り
【今日の感想】
晴れ、早朝サイクル、少し肌寒いがとても気持ちいいです。
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MyLife 23May14

05月23日(金)
【今日のできごと】
4時35分起床、曇り、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
早朝サイクル、曇りで肌寒いが、終わると汗をかいて、快適です。
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MyLife 22May14

05月22日(木)
【今日のできごと】
3時45分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
雨上がり、早朝サイクルは、少し肌寒いが、とても快適です。
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MyLife 21May14

05月21日(水)
【今日のできごと】
3時30分起床、雨、朝風呂40分、味噌汁3杯作り
【今日の感想】
今日は、一日中雨なので、早朝サイクルはできません。
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MyLife 20May14

05月20日(火)
【今日のできごと】
5時起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
【今日の感想】
今朝の早朝サイクルは、晴れ、気温高く汗を早くから出て、蒸し暑かったです。
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MyLife 19May14

05月19日(月)
【今日のできごと】
4時20分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分
平成17年依頼、9年ぶりに立川で400cc献血しました。
【今日の感想】
早朝サイクル、季節がいいので、気分最高です。
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MyLife 18May14

05月18日(日)
【今日のできごと】
5時20分起床、晴れ、自転車16Km、朝風呂30分、味噌汁3杯作り
【今日の感想】
朝日がまぶしい、早朝サイクル楽しいな、いい一日になりそうです。
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MyLife 17May14

05月17日(土)
【今日のできごと】
4時起床、晴れ、自転車15Km、朝風呂30分
【今日の感想】
今朝のサイクルは、風が強く肌寒いが、漕いでいると気持ちいいです。
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MyLife 16May14

05月16日(金)
【今日のできごと】
4時起床、晴れ、味噌汁3杯作り、自転車15Km、朝風呂30分
【今日の感想】
早朝サイクル1時間には、少し肌寒いがとても気持ちいです。
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MyLife 15May14

05月15日(木)
【今日のできごと】
5時起床、雨のち晴れ、朝風呂30分、自転車15Km
東大和病院と信愛病院に行きました。
【今日の感想】
今日のサイクルは、気温低いのに湿気多く、むしました。
久しぶりに、福徳の焼き鳥を食べた、美味しいです。 ...
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MyLife 14May14

05月14日(水)
【今日のできごと】
4時45分起床、晴れ、自転車15Km、朝風呂30分
【今日の感想】
快適快適、早朝のサイクル1時間は、いいですね。
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MyLife 13May14

05月13日(火)
【今日のできごと】
4時40分起床、曇り、自転車15Km、朝風呂30分
【今日の感想】
曇り、ぽつぽつと雨が、気にならないサイクルには、気持ちいいです。
今日の予定は、JETRO電話面談、餃子つくり、はりきって明るくいくよ。
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MyLife 12May14

05月12日(月)
【今日のできごと】
4時起床、晴れ、自転車15Km、朝風呂30分、味噌汁3杯作り
【今日の感想】
晴れで朝早く、サイクル約1時間は清々しく快適です。
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MyLife 11May14

05月11日(日)
【今日のできごと】
6時起床、晴れ、自転車15Km、朝風呂30分
【今日の感想】
晴れ、サイクルとても気持ちいです。
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MyLife 10May14

05月10日(土)
【今日のできごと】
4時15分起床、晴れ、味噌汁作り、自転車16Km、朝風呂30分、風呂洗い、卓球2時間
【今日の感想】
今朝は、肌寒いがサイクルには、いい感じです。
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MyLife 9May14

05月09日(金)
【今日のできごと】
4時起床、晴れ、朝風呂30分、自転車16Km
【今日の感想】
サイクル昨日から15Kmに延長、天気がいいので快適です。
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MyLife 8May14

05月08日(木)
【今日のできごと】
4時30分起床、晴れ、朝風呂30分、自転車16Km、風呂洗い
【今日の感想】
晴れ、温度湿度ともにサイクルには、最適です。
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MyLife 7May14

05月07日(水)
【今日のできごと】
4時30分起床、晴れ、味噌汁3杯分作り、朝風呂30分、自転車10Km
【今日の感想】
快晴、少し肌寒いが、快適です。
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MyLife 6May14

05月06日(火)
【今日のできごと】
5時15分起床、雨のち曇り、朝風呂30分、自転車10Km
【今日の感想】
気温低く肌寒い、休日なので交通量少ないです。
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MyLife 5May14

05月05日(月)
【今日のできごと】
4時30分起床、曇り、朝風呂30分、自転車10Km
【今日の感想】
曇り、少し寒い
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MyLife 4May14

05月04日(日)
【今日のできごと】
5時起床、晴れ、朝風呂30分、自転車10Km、偶数日風呂洗い
【今日の感想】
快晴、朝気温低くサイクルも涼しく、とても快適です。
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MyLife 3May14

05月03日(土)
【今日のできごと】
4時30分起床、朝風呂30分、晴れ、自転車10Km
【今日の感想】
晴れ、気持ちよく自転車乗れました、気候いい時期ですね。
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MyLife 2May14

05月02日(金)
【今日のできごと】
3時45分起床、朝風呂30分、快晴、自転車10Km、御嶽ハイク5Km
【今日の感想】
快晴、御嶽山ハイク、5KM位、澤の井はいいですね。
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My Life 1May14

05月01日(木)
【今日のできごと】
4時15分起床、味噌汁3ケ日分作り、朝風呂30分、曇り、自転車10Km
【今日の感想】
自転車をこいでいると曇りだけど蒸し暑い。
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