～Pachankaさんの記録ノート

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Pachankaさんの2014年06月の記録ノート

寝不足．．．

 06月30日（月）
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東浦-新舞子-常滑-半田-高浜

 06月29日（日）
後半めまい。熱中症気味だった。
http://10.6.142.182/~yamada/nmea2gmap/nmea2gmap.cgi?file=20140629_0756...
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豊田南

 06月28日（土）
http://10.6.142.182/~yamada/nmea2gmap/nmea2gmap.cgi?file=20140628_1603...
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 06月27日（金）
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のみ会

 06月26日（木）
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 06月25日（水）
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のみ会

 06月24日（火）
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 06月23日（月）
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 06月22日（日）
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三好－豊田－岡崎

 06月21日（土）
http://10.6.142.182/~yamada/nmea2gmap/nmea2gmap.cgi?file=20140621_0851...
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 06月20日（金）
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 06月19日（木）
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 06月18日（水）
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 06月17日（火）
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 06月16日（月）
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刈谷

 06月15日（日）
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三好－豊田－岡崎

 06月14日（土）
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 06月13日（金）
多少宿酔
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歓迎会

 06月12日（木）
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 06月11日（水）
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 06月10日（火）
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胃カメラ結果

 06月09日（月）
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松平－岡崎

 06月08日（日）
10%以上のきつい坂あり。くたびれた。帰宅後78kgだった。

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雨

 06月07日（土）
不安定な天候のため外出せず
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 06月06日（金）
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パンクのためBD-1

 06月05日（木）
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 06月04日（水）
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 06月03日（火）
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自省

 06月02日（月）
体重が若干減少。飲み食い量をちょっとだけ減らしたせい？
これから暑くなるので自転車は早朝に乗るようにしたい。
来週月曜は70キロ台を目指す
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 06月01日（日）
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