～ノリノリのんちゃんさんの記録ノート

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ノリノリのんちゃんさんの2014年10月の記録ノート

食事の前後、甘いもの食べない。

 10月17日（金）
長﨑がんばらんば国体
４５年ぶりの感動ありがとう。
全国、選手の皆さん頑張って下さい。
送迎時間の渋滞心配してたけど何時もと変わらず。
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目指せ３Ｋ減。ウォーキング

 10月05日（日）
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