「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2015年06月の記録ノート

ブルーベリーと琉球朝顔

 06月30日（火）
昨日は、会社から帰って…農作業^^;
トマトをカラスから守るべく！
ネットを張り
ブルーベリーを収穫^^

まだまだ、盛りではないけれど ...
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お握らず❤︎

 06月29日（月）
ネットで作り方を検索して
初めて作ってみたけど…良いね〜

おにぎりより、作るのが簡単だし
食べる時も、平べったいから
大きな口を開けなくて良いし^^; ...
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ソースラーメン

 06月28日（日）
昨日、職場の人が、ハマったと言う、
ソースラーメンを食べてきた。
カレー粉も、備えてあり
カレー粉を加えると、ソースの甘さが抑えられて
まずまず、美味しかった。
ハマらないけど…^^; ...
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no title

 06月27日（土）
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no title

 06月26日（金）
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トウモロコシ？トウキビ？

 06月25日（木）
どっちでも良いけど…美味しい〜（≧∇≦）
職場の人が、美味しい農家さんとお知り合いで
一本120円で買える。
先日、食べたら美味しかったので
今回は、10本、買っちゃった（≧∇≦）
...
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no title

 06月24日（水）
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ベビーリーフ

 06月23日（火）
プランターで作っています。
土を入れて、種を撒けば
旦那と私の2人分の付け合わせには十分^^


今年は、畑で、トマトとブロッコリー、オクラに ...
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no title

 06月22日（月）
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ヘトヘトな週末…

 06月21日（日）
土曜、日曜と、父親参観に対応のため
幼稚園教諭の嫁ちゃんは出勤。
息子からのSOSで、土曜、日曜と、孫ちゃん子守。
土曜日は、息子もいたから、まだ楽だったけど
日曜日は、息子も草野球に行ってしまい
朝の8時から夕方4時半まで ...
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no title

 06月20日（土）
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夕飯は控えめに

 06月19日（金）
体重増加の原因はわかる…
自覚してます…
夕飯をお腹いっぱい食べました。
夕飯を、早めに、腹八分目にしておくと…
痩せる。
...
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一周忌

 06月18日（木）
義母が亡くなって、一年
あっという間(￣▽￣)
クリーンセンターへ、何度ゴミ捨てに通ったことか…
そうならないように
元気に動けるうちに
身辺整理、断捨離しておかないとね〜 ...
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軽めの夕食

 06月17日（水）
昨日は、センターコンディショニングの教室に参加した。
お腹いっぱいの状態で受けたくなかったので
サラダと、実家からもらってきた鰯一匹。

時間が足りなくて
ウォーキングマシンは出来なかった。 ...
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暑がり

 06月16日（火）
父が暑がりなので、似たのかな？
靴下を履くと、暑くて仕方ない>_<

会社の制服は有るけど
ストッキングが張り付いて、気持ち悪いし〜
風がはいると爽やかで ...
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no title

 06月15日（月）
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１時間の遅刻

 06月14日（日）
昨日は、友人夫婦を自宅に招いてバーベキュー。
朝、奥さんの方から電話があり、
何時から始めるか？…と
で、2時からと決めた。
しかし、待てど暮らせど来ない。
１時間以上、遅れてやってきて ...
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2ヶ月ぶりの筋トレ

 06月13日（土）
最近は、体幹トレーニングやサーキットトレーニングに
参加するばかりだったので
昨日は、久しぶりにウォーキングマシンとマシーンを使って筋トレをした。
やっぱり、汗をかくのが…快感❤︎
夕飯を食べないで行ったので
帰ってすぐに、体重計に乗ってみたら ...
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no title

 06月12日（金）
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no title

 06月11日（木）
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センターコンディショニング

 06月10日（水）
昨夜、ジムの教室で
センターコンディショニングというのに、初めて参加してみた。
マットの上で、裸足で行う。
体幹を静かに鍛える感じ…
続けなきゃ効果は出ないだろうな^^;
私は、もうちょい疲れたいな… ...
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朝からシュークリーム>_<

 06月09日（火）
朝、まだ、仕事を開始して5分…
職場の若手が、冷蔵庫から、ゴソゴソと出して
私に渡してくれました…。
せっかく、出してくれた物を、また、冷蔵庫に戻す…
なんて、失礼なことの出来ない、気が弱い私…
食べちゃった（≧∇≦） ...
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二日連続のサーキットトレーニング

 06月08日（月）
土曜、日曜と参加したのに
体重、体脂肪率共に増加…
それ以上に食べたってことで、納得^^;

今日は、旦那さんの都合に合わせて会社を休んじゃった^^
朝から、畑に蒔いた、ヒマワリに、肥料と水をやってきて ...
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no title

 06月07日（日）
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薔薇園からのぉ〜

 06月06日（土）
注文してから、その場で揚げてくれる、レバーフライ^^
竹串に、旗のように刺してあって、甘ジョッパイタレを付けてくれる。
帰り道にある、ケーキ屋さんでケーキを買ったので
これから、筋トレ行ってきます^^;

気持ち的に、筋トレしたから、 ...
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ラーメンとジャンボハンバーグ…

 06月05日（金）
昨日は、昼に、大好きな中華料理店の
五目あんかけ麺を食べ…
夕食は軽めにしておこうと思ったのに…

どうも、前日、酔っ払って、
旦那の大好きな地元のハンバーグを食べに行こう！ ...
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職場で止めて欲しい21の癖

 06月04日（木）
NAVERより
1貧乏ゆすり
2髪の毛いじり
3音を立てて食べる
4キーボードを叩く音うるさい
5独り言 ...
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振り袖…

 06月03日（水）
今、お稽古中の日舞は、
本番では、振り袖を着る予定（≧∇≦）
練習用に、安い中古の振り袖を探してます。
昨日は、中古の着物を扱うお店で、話し込んでしまった^^;
着物の話し…着付けの話し…
着物は、多少の体型の違いは関係なく着れるんだけど ...
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no title

 06月02日（火）
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お気に入りで…３足目

 06月01日（月）
最初に買ったのは、銀座で…ラメ入りの淡い水色。
砂浜を歩いたら、汚れが取れなくなっちゃった>_<

新潟にお店があることを知らず
2足目は、ネットで購入。
デニム素材しかなかったため ...
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