「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2016年04月の記録ノート

千本松牧場 大洗漁港 WS江戸 牛久大仏

 04月30日（土）
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足利フラワーパーク 大谷観音 大谷資料館

 04月29日（金）
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雨 散歩無し

 04月28日（木）
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外ランチ 散歩無し

 04月27日（水）
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no title

 04月26日（火）
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昼買い物散歩40分

 04月25日（月）
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打ちっ放し30分 筋トレ ラン30分 散歩15分

 04月24日（日）
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町田まで徒歩 ワイン講座

 04月23日（土）
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昼散歩30分

 04月22日（金）
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昼散歩30分

 04月21日（木）
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由比で桜えび

 04月20日（水）
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昼散歩30分

 04月19日（火）
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昼散歩30分

 04月18日（月）
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アプトの道ハイキング 町田 山内農場

 04月17日（日）
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打ちっ放し30分 筋トレ ラン30分

 04月16日（土）
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昼散歩25分

 04月15日（金）
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昼散歩25分 帰りに散髪

 04月14日（木）
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午前蒲田 夕方菊名まで徒歩

 04月13日（水）
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昼散歩25分

 04月12日（火）
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昼散歩30分

 04月11日（月）
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散歩50分 筋トレ・打ちっ放し無し

 04月10日（日）
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豪徳寺から松陰神社前まで散策 三軒茶屋で味噌とんちゃん

 04月09日（土）
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昼散歩30分

 04月08日（金）
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雨で散歩無し

 04月07日（木）
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昼散歩35分

 04月06日（水）
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昼散歩30分

 04月05日（火）
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昼散歩30分

 04月04日（月）
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雨で花見できず 町田まで徒歩

 04月03日（日）
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打ちっ放し30分 筋トレ ラン30分 散歩15分

 04月02日（土）
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昼散歩30分

 04月01日（金）
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