「通常日記」「病気の体験談」 ～ダックスＲＯＮさんの記録ノート

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ダックスＲＯＮさんの2016年11月の記録ノート

休日

 11月30日（水）
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休日

 11月29日（火）
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非番

 11月28日（月）
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隔日勤務

 11月27日（日）
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日勤

 11月26日（土）
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休日

 11月25日（金）
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非番

 11月24日（木）
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隔日勤務

 11月23日（水）
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日勤

 11月22日（火）
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サックスにて

 11月21日（月）
サックス吹けたらいいなあ　今宵はサックスの演奏でトランポリンやってます。


http://www.youtube.com/watch?v=1zKo_I8VhkA

http://www.youtube.com/watch?v=v238JBcB7tw ...
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非番

 11月20日（日）
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隔日勤務

 11月19日（土）
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ごはん　ください

 11月18日（金）
毎朝５時前に私達の寝室から台所へ行き　ひたすら６時の朝食を待っているＲＯＮくん
（もう直ぐ１４歳）
冷蔵庫から出したＲＯＮくんのご飯を　電子レンジで３０秒間温めてる間　ずっと必死に　
「ごはん　ごはん」　って言っている様に聞こえます（私には）
声は今朝のＲＯＮくんです。
...
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no title

 11月17日（木）
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no title

 11月16日（水）
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蒲田くん

 11月15日（火）
06：00
起床　本日も休日　ＲＯＮくんのお世話と雨なので洗濯物を浴室へ

07：30
あれ？　晴れてきたぞ　ならば洗濯物を外へ
...
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瞑想

 11月14日（月）
本日休日

16：30
たまたま　録り貯めてた「ためしてガッテン」観てたら　瞑想がテーマ
トランポリンをしながら　最後まで鑑賞「瞑想」を体験しました。
これグラフに付けて　毎日続けようと思います。 ...
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非番残業

 11月13日（日）
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隔日勤務

 11月12日（土）
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日勤

 11月11日（金）
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逃げるは恥だが役に立つ

 11月10日（木）
昨夜　風呂上がりにハンドクリームを塗ってて　手の甲薬指の付け根の上に
カサカサ　ザラザラした白い部分があることに気が付き　もしや皮膚ガン？　ネットで検索
えっ　ちょっとヤバい？　　とうとうその時が来たかも？　家族に緊張が走った。

高校卒業後　志摩観光ホテル勤務時代　私の上司がこんな感じのが手の甲に出来　
確か　１年もしない内に皮膚ガンで亡くなりました。 ...
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返品

 11月09日（水）
10：00
非番で帰宅

この前買ったドライブレコーダー　作動不良でメーカーに電話したら
交換してくれることになりました。
動体検知機能が働いて　録画が始まり終了後　電源が落ちてしまうトラブルです。 ...
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隔日勤務

 11月08日（火）
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防犯カメラ設置

 11月07日（月）
06：00　
起床　ＲＯＮくんのお世話　洗濯物を干し　朝食。

08：10
嫁さんを職場に送り
...
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非番残業

 11月06日（日）
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隔日勤務

 11月05日（土）
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日勤

 11月04日（金）
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トランポリン快調

 11月03日（木）
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★５つの約束★
１：おやつ１種類につき１個だけにする。
２：コーヒーの飲み過ぎやめ　１日５杯までとする。
３：有酸素運動を毎日１５分以上すること。
４：塩分・糖分の摂り過ぎに注意する。 ...
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冬支度とドライブレコーダー

 11月02日（水）
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★５つの約束★
１：おやつ１種類につき１個だけにする。
２：コーヒーの飲み過ぎやめ　１日５杯までとする。
３：有酸素運動を毎日１５分以上すること。
４：塩分・糖分の摂り過ぎに注意する。 ...
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隔日勤務

 11月01日（火）
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