「食事の記録」「脳トレ記録」「通常日記」「運動の記録」「レシピの記録」 ～ゆめ子さんの記録ノート

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ゆめ子さんの2017年01月の記録ノート

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 01月31日（火）
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 01月30日（月）
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 01月29日（日）
アメリカはいったいどうなってしまうのだろう。
新大統領はより具体的な行動で以て新体制の威厳を見せつけている。

海外からの反発は当然激しいが、
国内での大衆の分断も相当激しくなっているようだ。
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 01月26日（木）
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 01月24日（火）
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 01月23日（月）
「心をひとつに」というお綺麗な言葉で全体を仕切ろうとする嫌な人間を見た。

抵抗する人間がその愚を察知してやんわりと持論を展開すると、彼女は頭ごなしに否定をした。
同席のメンバーもその温度差は十分わかっているはずなのに異議を唱える者は皆無だった。
とっても日本人っぽいリアクションだと思う。
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 01月21日（土）
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 01月20日（金）
さかんにスマホの広告に表われる某英語学校の案内。
クリックして詳細を確認したらば、なんと授業料が年間100万超えだった。

年間1000時間の英語時間をサポートするというものだから、
人件費を考えれば妥当なものなのかもしれないけど、
到底支払えないなぁ。 ...
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 01月19日（木）
友達の誕生日会を広尾の和食屋で。
アラカルトでいろいろ頼み、ワイン２本とビールで５万弱/４名。

一人は下戸だけど、ちょっとＣ/Ｐ、高いかな。
やっぱり場所代かな。
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 01月18日（水）
月に一度の歯科検診の日。
２駅を歩いていくが、舗装された道はトレッキングシューズで歩いても足に堪える。
山道ならば全く感じないような痛みを即感じる。

アスファルトの道はいくらウォーキングしても害ばかりで、
決してトレーニングにはならないような気がしてきた。 ...
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 01月17日（火）
今度のメルセデスはＣＤが聴けなーい（嗤）
運転中はiPodを接続して。
往復２時間弱ぐらい聴いてたら少しは復活したかも。
やっぱ毎日がんがん聴かねばなー
一人車内スピーキングも有効だな。
街角トーキングが一番有効だとブロガーのサジェスチョンに納得。だよね。 ...
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 01月15日（日）
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 01月14日（土）
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 01月13日（金）
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 01月11日（水）
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 01月10日（火）
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 01月09日（月）
体重が52㎏まで落ち、お腹まわりがすっきりしたことを感じる。
思えば1年前のハワイでの自分はマックス太っていた。
確か58㎏近くはあったはず。
ストレスに感じることがあり、過食に走っていたせいだと今は思う。

1年かけてゆるりと着実に体重を落とせたのは ...
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 01月08日（日）
ほぼ１ヶ月ぶりくらいにクラブを握った。

イタリアから帰って以来、急速にゴルフへの意欲が薄れている。
が、そろそろ練習でもしておかないとスイングを忘れてしまいそうな気がして、
寒い中、半ば義務的に練習場へ行く。
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 01月07日（土）
今日から３連休。

昨夜は久しぶりにラウンドの夢を見た。
２オンを狙う絶好の位置につけ、トルネードを持ってグリーンを狙う夢。

前組がもたもたしており、後続組が後ろにぴったりくっついているシーン。 ...
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 01月06日（金）
今日から野菜生活を復活させよう。

朝一で来た東都の野菜ジュースのなんて甘いことよ！
常温で飲む方が冷やしたものよりその甘味をこんなにも感じられることに驚いた。

新鮮な野菜もどんと届いた。 ...
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 01月05日（木）
年賀状を印刷しながら朝までだら呑み。
プリンターの調子が悪くて何枚も損失した。
もう買い換え時なのかな。
こういう商品の寿命は意外に短く、サプライ商品も高すぎる。
どうにかならないものよ。
案外ないと困る商品なのにコストが高過ぎ。 ...
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 01月04日（水）
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 01月03日（火）
正月３日目。快晴。

食べ過ぎというより多分、呑み過ぎで胃部膨満感あり。
少し節酒すべきだろうけど、なかなかできない。

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 01月02日（月）
2017年が始まった。
平成ももう29年だ。

今年は節目の年。
あとジャスト半年。
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