「通常日記」 ~でぶべーすさんの記録ノート
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でぶべーすさん
1971年01月07日生(男性)
B型 神奈川県
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暫く振り
2018/10/21
今日は血圧がいい感じ
下の血圧が高い
昨夜お腹が空いて
no title
ふむ
おお、いい感じ♥
昨夜また飲んでしまった
夏ばて
とりあえず記録
停滞か?
酒をやめても
うーむむむ
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でぶべーすさんの2018年07月の記録ノート
とりあえず記録
07月29日(日)
昨日は酒を飲まなかったんだけど
今日の血圧、下は80超え
昨日は仕事が休みで、台風もあったので
部屋から出なかったのだが
部屋にあった食べ物が
インスタントラーメンとか、炭水化物 ...
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停滞か?
07月26日(木)
ここ数日暑過ぎて
買い物→自炊が面倒くさく
結局外食や内食していること
内食の際、揚げ物を買ってしまい
以前ほどではないものの
ついついビールを飲んでいること ...
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酒をやめても
07月23日(月)
血圧があまり下がらなくなった
食べる量を減らさなきゃね(^_^;)
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うーむむむ
07月20日(金)
酒をやめた影響は
もう出ない見たいだな
あとは食べ物か
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体重のリバウンド
07月16日(月)
昨夜1リットル第3のビール飲んじゃったしね
昨日は休みだったものの
一度9:30に起きてから
メールの確認とかした後
昼頃眠気を覚え ...
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こんなもんだろう
07月13日(金)
昨夜500mlの発泡酒飲んだし
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夜勤明け
07月12日(木)
朝ごはんは帰りに食べた
眠い
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酒飲まないと
07月11日(水)
血圧好調!
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夕方
07月04日(水)
懐事情が寂しくて
家飲みをやめていたのだが
血圧、下がったなぁ!
酒自体が好きで
飲むのも楽しみではあったが ...
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